ответ для: Tabasco
en20zqvkp6xs писал(а): да, посмотрите. Я когда худела, тоже им пользовалась |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Tabasco
en20zqvkp6xs писал(а): да, посмотрите. Я когда худела, тоже им пользовалась |
ответ для: Кетрин8158
Кетрин8158 писал(а): оо интересно, надо будет глянуть! |
ответ для: Tabasco
en20zqvkp6xs писал(а): может тогда калории считать? Приложение Fatsecret Счетчик калорий хорошее |
ответ для: Кетрин8158
Кетрин8158 писал(а): вот вот ! И не понимаю как выстроить по часам время приема пищи |
ответ для: Tabasco
en20zqvkp6xs писал(а): да, сложно с таким графиком систему питания выстроить конечно |
ответ для: Кетрин8158
Кетрин8158 писал(а): с этим сложновато. У меня график работы день ночь, и тут трудно с этим понимать когда есть когда нет |
ответ для: Tabasco
en20zqvkp6xs писал(а): Попробуйте для начала хотя бы не есть после шести. Я так однажды на 12 кг похудела |
ответ для: Ариэлла
Ариэлла писал(а): Может это пари? |
ответ для: Ариэлла
Ариэлла писал(а): Так вы сама пинка просили, а теперь оскорбляете А ещё говорят, что все толстые - добрые. Так и знала, что врут. |
ответ для: Qully
Qully писал(а): Я растолстела когда с парнем съехалась Очень быстро, где то за 3 мес с 60 кг до 80 а потом еще за 4 года до 94. Конечно я это все видела и постоянно худела. Но нечего не получалось, от диет немного худела, но потом набирала больше Муж конечно еду не пихал, но все ж повлиял. Причин потолстения несколько: отсутствие мотивации к занятиям спортом. Мы переехали и тут нет фитнеса рядом. Сначала старалась ездить, но это тяжело и забила. Купила инвентарь для занятий дома, но заниматься лень. Денег стало больше и пошли доставки, кафе, заказы ролов и пиццы. Даже в простых блюдах калорий больше чем в домашних. Сколько в пицце можно даже не думать, а я могла съесть одна 1-2 большие 30 см а потом еще и домашней еды поесть Начала поправляться еще до пицц, просто от наличия углеводов. До этого я сидела строго на низкоуглеводке, не ела ни хлеб, ни сладкое ни кашу. А так стала есть и кашу, и макароны и вообще все что ест муж. Только он за время жизни со мной похудел на 15 кг, а я нет У вас дети есть? с таким весом очень тяжело забеременеть |
ответ для: Атлантида 12
Атлантида 12 писал(а): Что я опять натворила. Разумеется, ваш секс меня не интересует. Вы сами себя до такого довели, у меня нет причин вам сочувствовать и жалеть вас, как и поддерживать. Слабая вы духом, без силы и без воли. И вам читать это не нравится . Ещё бы . Вы никогда не похудеете. Была б возможность - смело поставила бы червонец. |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|