-
ответ для: Лара Миллер
Лара Миллер писал(а): Хлеб и молоко вообще забудьте! Мясо, крупы, овощи, зелень, фрукты - это самое лучшее и недорогое, как раз |
овощи, фрукты,мясо это не дорого? Ну, свёкла,морковь и лук правда не дорого. Картошка уже дороговата для 200р в день, если только взять 1кг на неделю для супа. Капуста белокочанная ещё наверное не дорогая (не знаю).
Фрукты какие дешёвые, что бы в 200р в день их вписать.
Мясо только куриное если.
-
200 рублей это 1400 в неделю. Сложно конечно, но возможно. Я когда копила деньги на путешествие - урезала расходы до нельзя, примерно на 1000 в неделю и жила. Просто составляете меню на неделю, пишете список продуктов и идете в магазин. Всё. На 1400 можно купить овощей довольно много (допустим 400 рублей выйдет, на недельный запас хватит - морковь, лук, капуста, свекла, картошка, на остаток можно помидор даже взять или огурцов на салат), немного мяса (300 рублей - филе курицы), чай (50 рублей), крупы, макароны, сахар, соль (300 рублей, и то вы их не каждую неделю будете брать на такую сумму), хлеб (100 - 2 булки), яйца (100 рублей), ну и еще 150 остается - можно мало подсолнечное купить или сливочное, или печенье какое к чаю. Это только примерный перечень, он будет меняться от недели к неделе, потому что что-то остается, особенно крупы, макароны, сахар итд, и на следующей неделе сможете что-то другое купить. Вот и все. Готовьте супы обязательно на обед (они экономные), мясо с гарниром на ужин, или гарнир с салатом, или овощи какие (капусту тушеную, пюре - то, что дешево), утром можно яйца кушать или бутерброды с маслом, или кашу какую. Удачи вам
-
Если купить яйца (ок.70р) и заменитель плавленного сырка (ок.10р), то можно сделать еврейский салат. Он, конечно, не тот, что с настоящим сырком (по 40р), но лучше,чем ничего.
-
Хлеб и молоко вообще забудьте! Мясо, крупы, овощи, зелень, фрукты - это самое лучшее и недорогое, как раз
-
Не, по ножке варить жирно, спинки бывают. Такие хребетики куриные на подложке, вот из них супчик с пшеном.
а вообще, ниже вам хороший совет дали про целую курицу. Спинку и крылья в суп. Ножки на второе порубить (1 ножка на 1 день), обжарить с луком и морковью и гречка или рис.
Из грудки можно сделать маленькие биточки и по 1шт к гарниру подавать.
Салат из свёклы с чесноком вкусный.
Можно купить пакет фасоли и сделать что-то вроде лобио. Горох ещё можно на суп или в горошницу.
Короче, ноги не протянете, но будет очень уныло.
-
ответ для: rkk0o5d4p4w4
rkk0o5d4p4w4 писал(а): Идете в магнит с 140цены0. Покупаете на неделю- рис, гречку, макароны, овсянку, , масло расти по Не, картошку.морковь, капусту, куру целую. И варите- суп или щи. Гречку можно с зажаркой. Из капусты моркови салат. Из вареной свеклы можно салатик с чесноком. Короче выжить можно. |
у нас в магните не самые дешёвые цены.
-
На крупах одних реально жить. Другое дело, что Вам может показаться это скучным.
-
Как то один животновод решил приучить свою лошадь питаться одним воздухом. Ежедневно он уменьшал порцию сена. Эксперимент, судя по всему, должен был завершиться успешно, но, к сожалению, лошадь умерла по непонятным причинам.
-
Вполне. У меня примерно столько и уходило в одного, причём это была еда без вредностей, дикого количества углеводов, с овощами, фруктами, рыбой и тд. Но с учётом, что по будням бесплатные завтраки и обеды на работе.
-
Идете в магнит с 1400. Покупаете на неделю- рис, гречку, макароны, овсянку, , масло расти по Не, картошку.морковь, капусту, куру целую. И варите- суп или щи. Гречку можно с зажаркой. Из капусты моркови салат. Из вареной свеклы можно салатик с чесноком. Короче выжить можно.
-
Смотря сколько денег есть до зп, если есть хотя бы 1000 на неделю, то протянуть раз плюнуть. Макарошки, крупа, 2 курицы и овощи. И хватить чтобы продержаться до конца недели.
-
Можно, если на неделю накупить за 1400 все необходимое.
вход
