КАК ПОЛЮБИТЬ ОВОЩИ? КУПЛЮ ПОМИДОРОВ С ОГУРЦАМИ, И НЕ НАХОЖУ В СЕБЕ СИЛЫ СЪЕСТЬ, ПОКА НЕ ПРОПАДУТ.

начало

• SailorMoon027 13.11.17 01:24

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): да ну , не рассказывайте сказки. Хорошая диета помогает избавится от многих проблем. То что вам например порции надо уменьшать чем вы хотите съесть и есть овощи- это тоже диета .

  я бы сказала, что это работа над стилем питания. На постоянной, а не временной основе. Я не говорю, что диеты не помогают, они помогают... только вот возврат к привычной пище уже через месяц сказывается привесами в обратную. У меня так было раза три, если говорить о похудении на 10-15 кг. Про “похудения“ на пару кг я вообще молчу. Потому я и задала этот вопрос врачу, проверила гормоны (изначально правда для планирования бнременности проверяла, и выявили сбои)
• _,Тень_ 13.11.17 01:23

  ответ для: Jessica Hyde

  
  Ну ине такое нада..шобы раз и двас и готовас))))))
• kana 13.11.17 01:17

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Ladyscarlett07 писал(а): ну я в курсе, что я не стройняшка, правда не назвала б себя прям огромной с размером 44-46... диету, как я уже сказала, мне не назначили, велели ограничить размер порции и располовинить овощами. Я этих диет в своей жизни повидала, с них и разнесло, благо врач адекват попалась.

  да ну , не рассказывайте сказки. Хорошая диета помогает избавится от многих проблем. То что вам например порции надо уменьшать чем вы хотите съесть и есть овощи- это тоже диета .
• SailorMoon027 13.11.17 01:06

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): Судя по тому что вес у вас 81 а рост 160. Вы огромная , грудь вообще не видно - вам овощная диета просто необходима и дело тут не только в эстетике а в здоровье.

  ну я в курсе, что я не стройняшка, правда не назвала б себя прям “огромной“ с размером 44-46... “диету“, как я уже сказала, мне не назначили, велели ограничить размер порции и располовинить овощами. Я этих диет в своей жизни повидала, с них и разнесло, благо врач адекват попалась.
• kana 13.11.17 01:03
  
  Судя по тому что вес у вас 81 а рост 160. Вы огромная , грудь вообще не видно - вам овощная диета просто необходима и дело тут не только в эстетике а в здоровье.
• Jessica Hyde 13.11.17 00:57

  ответ для: _,Тень_

  
  сообщение нижнее вам.
  промахнулась я немного)) пора на боковую.
• Jessica Hyde 13.11.17 00:56
  
  а вам какой рецепт? жаренный, паренный, запеченный, суп пюре?)
  на самом деле, я просто в любое блюдо из тыквы пихаю перец чили
  оно такое с остринкой получается. ням ням
• _,Тень_ 13.11.17 00:47

  ответ для: Jessica Hyde

  
  А как готовить тыкву с чили?)))
• Jessica Hyde 13.11.17 00:39

  ответ для: _,Тень_

  
  золотые слова
  я так раньше тыкву не особо любила, она для меня какая-то сладкая всегда была.
  методом проб и ошибок, додумалась добавить чили, теперь пальчики оближешь.
• Т-34 13.11.17 00:25
  
  У нас салат из помидоров и огурцов 365 дней в году) Представьте себе, что это лекарство. Не съешь лекарство, поставят укол в опу
• Versace, 13.11.17 00:24

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Ladyscarlett07 писал(а): ну по идее фрукты содержат сахар, который мне бы не желателен... я так это понимаю.

  
  ну это лучше, чем травить себя едой, которая вам не нравится
  я сама от овощей не в восторге и прекрасно вас понимаю
• SailorMoon027 13.11.17 00:21

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): любовь к овощам не обязательна, если она есть к фруктам.

  ну по идее фрукты содержат сахар, который мне бы не желателен... я так это понимаю.