вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало


  • Люблю кофе с молоком, а также готовлю яичницу с помидорами. Или мюсли с молоком.
  • ответ для: Лара Миллер


    Lara_Miller писал(а): Простите, каша сама по себе такая сытная... и плюс 4 яйца?! Молчу о яблоке зачем-то

    Я 2 яйца ем вместе с кашей, что тут такого) с утра аппетит хороший, особенно если вечером тренировка была.
    Одной кашей не наешься, ну на часик максимум.

  • завтракаю только если куда-то идти надолго или с утра на работу, а так обычно кофе с молоком без сахара

  • Больше 10ти лет только яйца. В разных видах, но яйца. Другой едой не могу наесться.

  • Обычно овсянка + яица или чечевица + яица.
    Но сейчас подсела на банановый омлет, третий день готовлю:
    1 банан
    1-2 яйца
    немного соли
    Банан разминаем в пюре, добавляем яйцо (или яица), солим и взбиваем.
    Далее беру 1 г масла (взвешиваю), раскаляю сковороду, хорошенько кисточкой этот грамм размазываю, переключаю плиту на средний огонь и выливаю бананово-яичную смесь. Минуты две держу на среднем огне (у меня градация температур от 1 до 10, я держу на 5-ке две минуты), потом убавляю до 3-ки. Через пару минут переворачиваем омлет (назовем это так). Возможно есть маги — лазерные лотосы 9-го уровня, которые могут перевернуть омлет, не разрушив его, но это не про меня. Поэтому я лопаточкой делю его на части и переворачиваю, готовлю еще пару минут — и на тарелку.
    Пока омлет готовится — варю эспрессо.
    Муж говорит, что я знатный извращенец и это нормальным людям есть нельзя. Но мне нравится)

  • Сейчас не работаю,поэтому завтракаю только через полтора часа где-то после пробуждения:))очень разные завтраки бывают от просто кофе с молоком (когда иду в зал или опаздываю на групповые тренировки) до запечённых куриных ножек в сметане с салатом( в эту субботу голотовила))))

  • Овсянка+два бутера (бородинский+мягкий творог+авокадо) и кофе

  • утром максимум это кофе, чай по настроению либо с чем -нить сладким, либо хлеб с маслом все

  • путем проб и ошибок выявила для себя ряд блюд для завтрака, после которых хорошее самочувствие и самое долгое насыщение:
    творог+чай с молоком
    кусок курицы с овощами
    рыба с овощами

  • Могу вообще не есть до полудня, не тянет меня с утра на еду. Или, что-то очень лёгкое, фруктовый салат или йогурт.

  • каша. мюсли или хлопья с молоком, яичница с колбасой или помидорами, блинчики, творог, горячие бутерболжы и кофе

  • Полчашки чая и один бутер- булочка с маслом и ссыром или колбасой,если есть
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в каком необычном месте у вас была разрядка без партнёра?» 2
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 19
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 2
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 47
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 16
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 25
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 14
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 211
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 18
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 26
в таком случае это корыстная женщина или искренние чувства?» 7
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 3
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 6
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 21
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 31
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 16
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 7
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 18
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 6
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 61
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 47
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 24
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 9
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 24
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 18
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 21
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 40
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
какие российские крема для лица посоветуете? » 7
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какие у вас есть плохие привычки? » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru