Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• LIRTI 02.04.11 14:57

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Попробуй.Вполне возможно.Рыбки не хочешь добавить и морепродуктов,тебе уж это точно будет вдвойне полезней.В морепродуктах тоже йод присутствует.
• Добьюсь своего 02.04.11 14:54

  ответ для: LIRTI

  
  Исключу, и организм отдохнет. только на творог , молоко, кефир тоже налегать не хочу... попробую оставить в рационе немного творога, с пол стакана кефира,(либо со стакан), курицу и ввести в рацион морскую капусту, ну и вареные в смятку яйца.... Может это поможет...
• LIRTI 02.04.11 14:54

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Ниже комент тебе.Отправила сама себе.
• LIRTI 02.04.11 14:54

  ответ для: LIRTI

  
  

  Добьюсь своего писал(а): Все зависит от количества ингредиентов... Введи его в анализаторе рецептов и он тебе сам все посчитает

  
  

  LIRTI писал(а): Смотря в каком кол-ве чего кладете.Я же вчера оставляля ссылку подсчета. Забивае те свои продкуты и кол-во и все посчитано

  
  Мы уже практически одновременно,пишем одно и тоже,друг друга повторяя
• LIRTI 02.04.11 14:52

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Именно на печень нагрузка.Особенно если ешь сыр по утрам.Но это пройдет,просто временно дай печеночки отдохнуть.А еще может желчь у тебя погнало,тоже тогда горечь будет.
• Добьюсь своего 02.04.11 14:50

  ответ для: LIRTI

  
  

  LIRTI писал(а): Слушай,попробуй пока исключить вообще все сыры.Ешь творог.Иногда сыр дает этот горький привкус во рту.

  Исключу. Кстати, сегодня творожок остатки умяла в два присеста)))осень довольна))) А почему сыр дает такой привкус? Может у меня пошла большая нагрузка на печень, из-за этого эта горечь((( Еще с этой щитовидкой, вот надо же было все и сразу свалиться на мою светловолосую голову)))
• Добьюсь своего 02.04.11 14:48

  ответ для: мала620

  
  

  мала620 писал(а): Привет девченки. Так хочеться похудеть, а на какую диету сесть не знаю.

  Зависит все от твоего организма. попробуй на кремлевку, если почувствуешь уют от этой диеты, и увидишь что сбрасываешь вес, то остановись на ней
• LIRTI 02.04.11 14:45

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Слушай,попробуй пока исключить вообще все сыры.Ешь творог.Иногда сыр дает этот горький привкус во рту.
• мала620 02.04.11 14:45
  
  Привет девченки. Так хочеться похудеть, а на какую диету сесть не знаю.(((
• Добьюсь своего 02.04.11 14:44

  ответ для: lara78

  
  

  lara78 писал(а): кстати кто может посчитать мне такой салат: на 100 гр. огурцы помидоры капуста и зелень с майонезом. Я высчитывала получилось в районе 5-6 очков. Это я по максимуму считала. Просто у меня получается именно его есть в качестве гарнира к мясу. И семья моя его точит с удовольствие. Не надо специально готовить

  Все зависит от количества ингредиентов... Введи его в анализаторе рецептов и он тебе сам все посчитает)))))
• LIRTI 02.04.11 14:44

  ответ для: lara78

  
  Смотря в каком кол-ве чего кладете.Я же вчера оставляля ссылку подсчета.
  те свои продкуты и кол-во и все посчитано
• Добьюсь своего 02.04.11 14:42

  ответ для: LIRTI

  
  

  LIRTI писал(а): 14.35 у меня.У нас небольшая разница во времени.То что пахнет ацетоном не есть хорошо.Что-то мне это не нравится совсем.Может попробовать ложку чайную меда натощак и запивать водичкой?Йодомарин купила?

  Я когда начинаю худеть, первый месяц всегда пахнет ацетоном из рта(((, это у меня из-за отравления организма, представь, как я раньше лопала - все и по многу, поэтому я стараюсь не переживать! нет, хорошо что напомнила, сегодня схожу в аптеку, куплю). Я йодом вечером намажу ногти, он хорошо через ногтевую поверхность впитывается! Правда мне не нравится, что у меня жажда какая-то странная, глоток делаю и она на минут 10утихахает, а потом горечь во рту появляется и снова... Вот это меня беспокоит... И не знаю, почему такое... Хочу с завтрешнего дня исключить на некоторое время овощные салаты, только огурчики свежие иногда употреблять. а ее до 6 выпивать небольшой стакан кефира с клетчаткой... (не каждый день конечно). Ну и понятное дело, что не есть колбасу, плавленный сыр)))