Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• LIRTI 02.04.11 15:50

  ответ для: Anellia

  
  

  Anellia писал(а): рис ни ни

  
  Ну хотя бы первое время пока не похудеете до желаемого результата.А потом можно по чуть-чуть всего добавлять.Главное не выходить за 40-45 у.е ,чтобы вес стоял на желаемых кгешках.
• Коffейная_Я 02.04.11 15:49

  ответ для: LIRTI

  
  А я типа щей только туда еще грибы кладу)Ням ням слюнки потекли супчика захотелось!
• Anellia 02.04.11 15:48

  ответ для: LIRTI

  
  рис ни ни
• LIRTI 02.04.11 15:47

  ответ для: Коffейная_Я

  
  

  ася87 писал(а): Бывает прям охота, но поела ,а через час опять охото!

  
  Я из первого ,очень редко,бульон пью с кусочками отварного мяса(курица или телятинка) или солянку.А еще окрошка бывает,но это тоже с охотки.
• Коffейная_Я 02.04.11 15:46

  ответ для: limonadik

  
  Я этим людям тоже объясняла, что икры черной и красной не ем, а все те же продукты что и обычно, только даже экономней получается за счет сахара, хлеба и других вредных продуктов.
• Коffейная_Я 02.04.11 15:44

  ответ для: LIRTI

  
  Бывает прям охота, но поела ,а через час опять охото!)
• LIRTI 02.04.11 15:43

  ответ для: Anellia

  
  

  Anellia писал(а): Девочки а рис можно есть на ужин?

  
  Рис нельзя,а тем более на ужин.
• LIRTI 02.04.11 15:42

  ответ для: Коffейная_Я

  
  

  ася87 писал(а): Ну не зря же говороят что кремлевка дорогая диета, а стол шикарный гости голодными точно не остануться!

  
  главное и я не останусь!
  Кстати ,прочла твой комент по-поводу супов.Я тоже практически первые блюда не употребляю.Не знаю на сколько это правда,но якобы уже впачи доказали,что первое есть не обязательно.Хотя знаю некоторых людей,которые без первого жить не могут.А у меня после первых блюд жор начинается.
• limonadik 02.04.11 15:41

  ответ для: Коffейная_Я

  
  

  ася87 писал(а): Это просто мы вчера тему обсуждали, что многие знакомые говорят что кремлевка дорогая диета.

  ничего подобного! купила себе всего что можно на ней и питаешься полторы недели, т.к. ешь меньше... а что там продукты дорогие? яйца - у всех в холодильнике есть, колбаса и сыр тоже, мясо - аналогично (всегда в морозилке что-то да лежит), морская капуста дешевая, оливки - ну можно себя побаловать с чаем, рыбные консервы - дешево тоже выходят, вода, чай, кофе... как у всех! да мы еще дешевле обходимся! Хлеб, макароны, крупы, картошку, сладкое - не едим вообще! так что на это уже тратиться не надо... другое дело, что для других членов семьи это покупать все-равно надо... если нас отдельно брать - то все достаточно экономно выходит... а если в ресторанах питаться по кремлевке - то конечно разоришься...
• LIRTI 02.04.11 15:39

  ответ для: идеальная!

  
  Даже хорошо ,что ты ешь 5 раз в день и совсем по чуть-чуть.
  салат если хочешь можешь съесть за 20-30 минут,до курицы.А если купишь листья салата,то можно сразу с курицей,они очень мало весят.
• Anellia 02.04.11 15:39

  ответ для: limonadik

  
  Ну это хорошо:) знач будем худеть:)
• Коffейная_Я 02.04.11 15:38

  ответ для: Irisiya_

  
  Вот и мы к этому же выводу пришли!)