КЛУБ ДЛЯ ДЕВУШЕК, КОТОРЫМ НАДО СБРОСИТЬ 20-30 КГ - ДАВАЙТЕ ДЕРЖАТЬСЯ ВМЕСТЕ!

начало

• Melory 08.03.06 12:33
  
  Я тоже к вам, теперь мы вместе, а вместе мы - сила! Я вешу 88кг при росте 1.69... ребёнку почти 4 месяца, так что про жёсткие диеты я и не думаю. Я реалистка, моих желанных 60 (до беременности похудела до 65) мне сейчас не добраться, но до привычных 70, я так думаю, добежать можно :)
  Сибаритничаю, уже 1 кг скинула. Прикупила себе и Синди - Новое Измерение и Боди Флекс (последний меня как-то удивил - какие-то выдохи странные), но пока не занимаюсь. Точнее, Синди занималась, но не знаю, как-то не то. Сейчас заказала Калланетику. Посмотрим что это такое. Пожелайте мне удачи!
  Я с вами, девчонки!
• tanya35 07.03.06 13:13
  
  Я склонна к полноте, и на протяжении всей жизни вес только прибавлялся, стабильно по 1-1,5 кг в год. Но уже за пол года я похудела на 2 кг, может для кого то это не достижение, но для меня это очень много значит. В общем это все произошло из-за режима питания, стабильно 3 раза в день, при полном отсутствии физических нагрузок. Хотелось поделиться
• nataliya45 06.03.06 16:20

  ответ для: Зайца

  
  Гады!!!!Они меня так расхолаживают, что собираюсь по запчастям 2-з дня...
• Tigritsa 06.03.06 14:01
  
  А мне нравитися пластическая гимнастика “калланетик“ результат очень хороший!
• Маришуля 06.03.06 11:45
  
  Хочу похудеть, при росте 175 см вешу 82 кг((( ну кг 15 мне нужно убрать!хожу 2 раза в неделю в тренажерный за, но что-то не помогает он мне :)Что посоветуете?
• zushi21 06.03.06 06:03
  
  Privet vsem!! ya nedavno zaregestrirovalas tut...U menya est plan poxudet na 25 kg s June.. Vot nachala s segodneshnego dya ne kushat posle 6 pm a s zavtra voobshe ureju porzi i kuplu kurizi!!!!!!!!!
• ukrainka 06.03.06 00:01

  ответ для: Сэнди

  
  normalno
  a to wsegda polnaja,puhlaja,i t.d.
  60 kg-eto eshe mnogo?
• ukrainka 05.03.06 23:57

  ответ для: Сэнди

  
  53..no eto nerealno
  ja w 11 let 59 wesila...
• Сэнди 05.03.06 23:18

  ответ для: ukrainka

  
  Я думаю тебе надо скинуть столько, чтоб тебя это устраивало и ты не думала, что у тебя есть жир. На сайте есть расчёт идеального веса при определённом росте...
• ukrainka 05.03.06 22:14
  
  ja weshu 66 gdeto pri roste 159
  kak dumaete skolko mne skinut nado?
  u menja uzkaja kost i gira mnogo,a on kak znaete legche mishc
• Зайца 05.03.06 21:50
  
  а я уже 10кг сбросила!!!! начало положено, осталось 28
• sashulja 05.03.06 11:58

  ответ для: Пыра

  
  Просто у меня в октябре был ДР, и мне хотелось выглядеть хорошо, но что бы я не одела, как бы я не накрасилась, какую бы причёску я не сделала, я себе никак не могла понравиться...... тогда я и решила, что дальше так жить нельзя и 1 ноября я села на диету.........а когда появились первые результаты, моё желание худеть становилось гораздо сильнее желания поесть:)