БОЛЬШЕ НЕТ ВРЕМЕНИ ТЯНУТЬ, НА УЛИЦЕ УЖЕ ВЕСНА, А Я ВСЕ ЕЩЕ ТОЛСТАЯ ТУШКА. ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ, КОМУ НУЖЕН КОНТРОЛЬ И ПОДДЕРЖКА. ФОТО.

начало

• *Ангел на метле* 22.04.13 16:41

  ответ для: Nef2005

  
  я на протасовке сидела - высидела 2 недели-овощи и молочные продукты-скинула 12 кг...но это было в 2011 году, 6 лепестков 1 заход-5,5 кг, бодифлексом занималась, ходила в тренажерку-после тренажерки поняла что перекачалась я)) мышцы попёрли))) бросила-вот сейчас думаю на правильное питание переключиться, бодифлекс и прогулки вечерние по парку устроить-к лету хочется похудеть-но никак вообще не уходит ни
• Jane2408 22.04.13 16:41

  ответ для: Malina777

  
  На атаке хочу дней так 4-5 посидеть. Больше не выдержу, наверно. Тем более там выходные, хотя бы овощи погрызу))) Я кстати, тоже раньше на гречке выдерживала по 2 недели. А сейчас покинула меня моя сила воли.
• Nef2005 22.04.13 16:38

  ответ для: *Ангел на метле*

  
  Привет..)Худела на диетах Магги,космонавты,6 лепестков,протасовка,еще че то не помню уже..)Спорт по минимуму минут 30-40 упражнения в интенсивном темпе не каждый день и ходила очень много быстрым шагом тоже пару раз в неделю и не всегда..)
• Malina777 22.04.13 16:37

  ответ для: Nef2005

  
  

  Nef2005 писал(а): Ну так то она и щас работает,только я безвольное существо держаться не могу..При весе свыше 100-могла,а щас нет..Парадокс..

  
  Как я тебя понимаю, сама с 98кг.худею, на гречке по 1.5 недели высиживала, а сейчас дать бы мне по заднице хорошего ремня или рот зашить на худой конец!
• Malina777 22.04.13 16:36

  ответ для: Jane2408

  
  

  Jane2408 писал(а): Меня Женя зовут, кстати. Нет на Дюкане не сидела. Отзывы хорошие просто и я на белке хорошо сбрасываю и чувствую себе нормально. Сейчас посмотрела диету Магги. Понравилось, что все расписано и не надо думать, что съесть. Но боюсь, как бы у меня аллергия не начилась от такого количества грейпфрута и яиц.

  
  Очень приятно, а меня Галя зовут!
  У меня коллега 12 кг. на Магги скидывала в свое время, сейчас разожралась правда тоже,но все таки, результат был. Если ты аллергичная,то может и начаться, а если нет,то не страшно!Безуглеводные и правда хорошо на них вес уходит.Сколько на атаке сидеть будешь?
• Nef2005 22.04.13 16:35

  ответ для: Jane2408

  
  Привет..Присоединяйся,конечно..)Если есть склонность к аллергии или проблемы с кишечником или печенкой,то магги не стоит,а так она действительно работает..)Хотя у мя в свое время был холецистит,и магги для мя противопоказана,но тьфу-тьфу никаких последствий от нее не было..)
• Nef2005 22.04.13 16:30

  ответ для: Malina777

  
  Ну так то она и щас работает,только я безвольное существо держаться не могу..При весе свыше 100-могла,а щас нет..Парадокс..))
• Jane2408 22.04.13 16:29

  ответ для: Malina777

  
  Меня Женя зовут, кстати. Нет на Дюкане не сидела. Отзывы хорошие просто и + я на белке хорошо сбрасываю и чувствую себе нормально. Сейчас посмотрела диету Магги. Понравилось, что все расписано и не надо думать, что съесть. Но боюсь, как бы у меня аллергия не начилась от такого количества грейпфрута и яиц.
• *Ангел на метле* 22.04.13 16:28

  ответ для: Nef2005

  
  приветик))) а на чем ты так здоровско похудела?? и за какой период времени? спорт-питание, что и как?тоже хочу похудеть кг на 10-15)
• Nef2005 22.04.13 16:24

  ответ для: Schwarze Sonne

  
  Вот именно для этого я темку и создала..)Сначала надеялась своими силами,но не получается,значит надо с кем то..Отчитываться о том сколько наела лишнего за день и опять набрала стыдно будет..)
  Вот щас сижу и думаю,что дома на столе целая коробка вкусного печенья,зашла сюда и вижу,что да ну нафиг это печенье,а то так и останусь такой.. ))
• Malina777 22.04.13 16:24

  ответ для: Jane2408

  
  

  Jane2408 писал(а): Ой, девочки, и я с вами хочу. С НГ худею, толстею, худею и т.д. ЗАМКНУТЫЙ КРУГ. Как же мне это надоело. Пляжный сезон вот вот, а я опять толстуха. В конце каждого лета я говорю себе, что следующим летом я буду конфеткой Но вот лето наступает, а я слабак Начала сегодня все заново. Весь день пила кефир 0 и гречки немного съела. Скоро на фитнес пойду на 2 часа. А завтра хочу начать Дюкана. Вес 64кг, рост 160

  
  Приветик!Давай-давай к нам!раньше уже сидела на Дюкане?
• Malina777 22.04.13 16:21

  ответ для: Nef2005

  
  

  Nef2005 писал(а): На магги в прошлом году за 2 раза скинула почти 18 кг8.2 и 9.5,а в этот раз никак,за неделю скидываю 2-2,5кг,а в выходные срываюсь и наедаю все назад..В принципе,если ее держать-работает..Мне она очень нравится..

  
  ну у тебя с большого веса такие хорошие результаты были. Сейчас то вес поменьше будет.Блин, или на свекольную сесть. У нас девочка на работе 5 или 6 кг. скинула на ней.