ПРИГЛАШАЮ НА СОВМЕСТНОЕ ПОХУДЕНИЕ! БУДЕМ ДЕЛИТЬСЯ УСПЕХАМИ И ПОМОГАТЬ ДРУГ ДРУГУ! ПРИ РОСТЕ 158 СМ ВЕШУ 73 КГ.

начало

• sovushkan 02.06.15 13:34

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): А я вот снова 73 Что-то совсем меня гормонами закололи, вес вообще не хочет снижаться Сегодня я на разгрузке, на молокочае.

  а что со спортом?
• sovushkan 02.06.15 13:33

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Спасибо В фотошопе сделала

  Хорошо в нем разбираешься?
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 13:33

  ответ для: sovushkan

  
  

  sovushkan писал(а): крутая табличка

  Спасибо)) В фотошопе сделала
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 13:32

  ответ для: sovushkan

  
  

  sovushkan писал(а): приветик Саш, я тут. Правда приболела немного месте с сыном. Вес без изменений, вчера все таки настроилась на бассейн.

  А я вот снова 73 Что-то совсем меня гормонами закололи, вес вообще не хочет снижаться( Сегодня я на разгрузке, на молокочае.
• sovushkan 02.06.15 13:30

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  крутая табличка
• sovushkan 02.06.15 13:29

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Наташа, ку-ку! Куда пропала?

  приветик Саш, я тут. Правда приболела немного месте с сыном.
  Вес без изменений, вчера все таки настроилась на бассейн.
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 13:28

  ответ для: Gulchi

  
  Привет. Как дела?
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 13:27

  ответ для: sovushkan

  
  Наташа, ку-ку! Куда пропала?
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 13:20
  
  Девчата, а может будем писать любимые низкокалорийные рецептики? Делиться идеями Я вот, например, очень люблю сырный супчик. На 100 г супа всего 45-50 калорий. Рецепт:
  (количество продуктов меняете по собственному желаю)
  Курица - 300 гр.
  Картофель - 2 шт. (можно вообще без него)
  Морковь - 1 шт.
  Сыр плавленый - 2-3 шт.
  Лук репчатый - 1 шт.
  Соль и перец - по вкусу.
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 07:29

  ответ для: VL@D@

  
  А табличка, да)) Уже не влазит все, вот решила так сделать. Мне Наташа идею подкинула про табличку
• A,L,E,K,S,A 02.06.15 07:27

  ответ для: VL@D@

  
  

  VL@D@ писал(а): Да, нужно поднажать, летом легче правильно питаться и спортом заниматься! Я хочу на спорт поднажать. А как здоровье твое? Уже курс лечения прошла или продолжаешь? Отличная идея с картинкой-табличкой

  Гормоны вчера закончила колоть. Сейчас жду кд (если дождусь, с марта все нет и нет) Пойду на прием и там уже будет видно, что теперь делать. Надеюсь, что мне помогут.
  Сегодня у меня разгрузка на молокочае))
• VL@D@ 01.06.15 23:01

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  Да, нужно поднажать, летом легче правильно питаться и спортом заниматься!
  Я хочу на спорт поднажать.
  А как здоровье твое? Уже курс лечения прошла или продолжаешь?
  Отличная идея с картинкой-табличкой