КТО СО МНОЙ НА ПОДСЧЁТ КАЛОРИЙ? КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ ИЛИ ПРОСТО ПОДДЕРЖАТЬ ВЕС, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Tanjuha2501 29.10.10 10:34
  
  Нужно=)
  Ну поправишься ты на килограмма два-ничего страшного..главное ОБЪЕМЫ)
• D@rling 29.10.10 10:31

  ответ для: Tanjuha2501

  
  грустно это.
  я уже иногда стала задумываться - а нужна ли мне вообще эта красивая фигура
• Tanjuha2501 29.10.10 10:29
  
  Голод не выход,т.к. будешь голодать-потом и 800 калорий тебе будет много,знаю это лично.так что,давай ешь 800- например РИС ешь,в разваренном на 100 грамм,100 калорий,и долго жрать не хочешь...вообще жрать не хочешь,даже если попьешь чаек с лимоном,просто самой хочется пожрать чего-нибудь.вот и всё
• D@rling 29.10.10 10:28

  ответ для: Катюня@

  
  у меня раньше красивая была грудь. сейчас нет вообще
• Катюня@ 29.10.10 10:27

  ответ для: D@rling

  
  Я бы рада была прыщикам вместо груди, а не висячим ушкам как у меня сейчас.
• D@rling 29.10.10 10:24

  ответ для: Tanjuha2501

  
  вот. ем больше + физ нагрузки = вес увеличивается.
  я прям не знаю что делать, так не хочется опять голодать...
• Tanjuha2501 29.10.10 10:22
  
  Значит ешь больше,ну + физ.нагрузки. Странно как-то,приучайся мало есть.
• D@rling 29.10.10 10:09

  ответ для: Tanjuha2501

  
  нее. у меня желудок-то гораздо больше вместит, я с удовольствием бы ела и на 2000 ккал. но я поправляюсь сразу же. когда ем до 800 - голодная, но вес держу. вот так получается..
• Tanjuha2501 29.10.10 10:04
  
  Понимаешь,как тебе сказать..им кажется,что это мало,т.к. х желудок требует больше.И вот например если эти 800 фруктами,да овощами набирать-то это правда мало,т.к. от фруктов и овощей не поправишься особо(ну не учитывая авокадо,виноград,банан,и овощи в майонезе в огромном кол-ве)
• D@rling 29.10.10 10:02

  ответ для: Tanjuha2501

  
  ну вот. а мне все говорили,что 800 - это мало. пожалуй,вернусь обратно к ним.
• Tanjuha2501 29.10.10 10:00
  
  Куда уж больше то?Я тут ваш вес посмотрела,у вас уже желудок должен быть узенький,узенький,в меня 300г еды за один раз только влезает,йогурт галимый и яблоко,а если там др,то один день можно и устроить праздник живота,пока молодой,как говорится.а потом уже всё..никаких праздников этого живота))
• D@rling 29.10.10 09:57

  ответ для: Tanjuha2501

  
  ну вот и я тоже когда ела не больше 800,то худела. чуть больше стала - поправляюсь..