ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• My life is music 16.04.15 14:29

  ответ для: КолДУША

  
  Мне очень нравится передача Взвешены и счастливы.
  1. победитель 1го сезона
  2. победительница 4го сезона, но не помню, зрительская симпатия или проекта
  3-4 они весили 190кг
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• My life is music 16.04.15 14:21

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Мне вчера пришлось купить новые брюки на работу...42 размера я и не помню, когда такой размер носила.... Ещё год назад был 48...потом 46 и потом 44... Даже не представляю, какой размер будет при нус 10 кг

  А у меня прикол был с обувью..У и меня и так нога небольшая, 36-37 размер ( зависит от пошива). А 2 года назад, я не могла найти себе туфли на 1-е сентября..36 большой, 35 некоторые давят, некоторые маленькие. Мерила 34, чуть-чуть давил большой палец на правой ноге...в итоге, ничего не купили. были одни туфли классные, но они были фирменные-дорогие и на высоком каблуке. я предпочитаю плоскую подошву, у меня ноги проблемные- в любой обуви мозоли и натоптыши появляются, волдыри, натираю до крови.
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• My life is music 16.04.15 14:17

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): я вот , как тебе вчера и писала, в очередной раз на себе проверила. утром был вес 64,900, вечером 64,600 и та-дамм....отвес 800 грамм

  у тебя с привесом странные вещи +/- 3 кг, а у меня с отвесом. Бывают дни, когда нуу очееень много ела всего, и думаешь,что привес в 1кг будет. А у меня наоборот отвес 500-700 гр. Поэтому, у меня своя система . Если вечером вес на 100-500 гр больше, чем утром, то отвес скорее всего будет(может небольшой, а может и с пол кило). Ну а вечерний вес как утром или меньше я даже не рассматриваю, т.к. здесь в 99,9% что будет отвес.
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• КолДУША 16.04.15 13:53
  
  7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
  Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
  Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
  1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
  2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
  3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
  4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
  5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
  6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
  7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
• КолДУША 16.04.15 13:34
  
  Мне вчера пришлось купить новые брюки на работу...42 размера
  я и не помню, когда такой размер носила.... Ещё год назад был 48...потом 46 и потом 44... Даже не представляю, какой размер будет при минус 10 кг
• КолДУША 16.04.15 13:31

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Хороший результат, тоже так хочу

  
  и я так хочу...пожалуй, меня этот результат наиболее стимулирует, так как точно это не модель и не бодибилдерша...а реальная девчонка с гали...она писала тут свой отзыв о похудении. Лица там не видно, значит я ничего не нарушаю, стырив эти 2 фотки
• Леди в маске 16.04.15 13:22

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): это одна и та же девушка!

  
  Хороший результат, тоже так хочу
• Леди в маске 16.04.15 13:18

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): одна не прикрепилась ну да ладно в том-то и дело, что таких примеров ооочень много и мы можем быть среди них

  
  Я признаться честно, оочень сильно никогда не худела, максимум на 6 кг, даже не знаю как я буду выглядеть если похудею еще на кг 5
• КолДУША 16.04.15 13:16

  ответ для: Леди в маске

  
  это одна и та же девушка!
• КолДУША 16.04.15 13:14

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Блин, как много похудевших девчонок и как они так смогли

  
  одна не прикрепилась)) ну да ладно
  в том-то и дело, что таких примеров ооочень много и мы можем быть среди них
• КолДУША 16.04.15 13:13

  ответ для: Леди в маске

  
  усё
• КолДУША 16.04.15 13:13

  ответ для: Леди в маске

  
  и последние