КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• nudavaiuzhe58 06.05.15 08:43

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Привет! У меня такая же ситуация, вес не изменился, хотя я уже 2 дня подряд не ем после 4 аж. Конечно я себе частенько чего-нибудь позволяю, сегодня вот до 12 съем плитку шоколада и кусочек черного хлеба с борщом, мед себе позволяю, но я ведь не могу без этого, все время так жить не смогу, по чуть-чуть все равно буду кушать как и сейчас.

  
  ну я думаю, что это из-за приближающихся КД. уже прям день на день жду. живот твердый. я ведь обычно набирала 2-3 кг за этих 7 дней, потому что жрала все, что не приколочено, а в прошлый раз ничего не набрала. просто вес стоял. сейчас тоже. я не ем ни шоколад сейчас, ни мед. и соль почти полностью убрала и кофе только 2 раза в день, а не 10 как раньше. поэтому и не набираю в эти дни наверное больше.
• Леди в маске 06.05.15 08:38

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Для МЕНЯ вечный вопрос как отказаться от сладкого если не конфетку так меда или варенья наемся

  
  У меня такая же фигня, в последнее время стала часто себе что-то позволять, надо прекращать с этим, завтра попробую даже мед в творог не ложить.
• Леди в маске 06.05.15 08:36

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): привет всем. у вес такой же!! если бы не показывали бы раньше меньшую цифру, то подумала бы, что сломались! завтракаю сырниками. 340 ккал. кофе

  
  Привет! У меня такая же ситуация, вес не изменился, хотя я уже 2 дня подряд не ем после 4 аж. Конечно я себе частенько чего-нибудь позволяю, сегодня вот до 12 съем плитку шоколада и кусочек черного хлеба с борщом, мед себе позволяю, но я ведь не могу без этого, все время так жить не смогу, по чуть-чуть все равно буду кушать как и сейчас.
• nudavaiuzhe58 06.05.15 08:30
  
  привет всем. у вес такой же!! если бы не показывали бы раньше меньшую цифру, то подумала бы, что сломались!
  завтракаю сырниками. 340 ккал. кофе
• nudavaiuzhe58 05.05.15 22:07

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): это ты молодец! я спаткиСпокойной ночи

  
  спокойной ночи
• Diana Rong 05.05.15 22:03

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): молодец.

  
  это ты молодец!
  я спатки))Спокойной ночи**))))))))))
• nudavaiuzhe58 05.05.15 21:58

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): а я, кстати, витамин Е начала пить по твоему совету буду чередовать

  
  молодец.
• Diana Rong 05.05.15 21:57

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): займись. я так уже завтра буду пить пивные дрожжи

  
  а я, кстати, витамин Е начала пить)
  по твоему совету буду чередовать)
• nudavaiuzhe58 05.05.15 21:48

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): завтра займусь этим вопросом, как раз надо в аптеку за лекарствами своими

  
  займись. я так уже завтра буду пить пивные дрожжи
• Diana Rong 05.05.15 21:43

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ищи хром в аптеке. это будет надежнее

  
  завтра займусь этим вопросом, как раз надо в аптеку за лекарствами своими
• nudavaiuzhe58 05.05.15 21:41

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): не все, конечно, но ем такие продуктывидимо, не достаточно много

  
  ищи хром в аптеке. это будет надежнее
• Diana Rong 05.05.15 21:39

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну и что из этого ты ешь в нужном количестве?

  
  не все, конечно, но ем такие продукты)видимо, не достаточно много)))