КТО С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НА ДИЕТУ? ЦЕЛЬ: -5 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• V1SHENKA 24.05.13 09:50

  ответ для: Late

  
  

  Late писал(а): Привет вчера так хорошо, встала на весы а там уже 54,6....это конечно радует...но вчера я была почти без обеда...и на ужин моя система сорвалась, поела хорошо так...но это было в 5 вечера..и потом только чай и вода..и это при том..что я была у БАБУШКИИИИИ!!!! и я смогла..я выдержала Правда сегодня утром весы показали 55..... млин...но мне кажется это вода сейчас бегает.....тк вчера не занималась, а все тело ноет....и ощущение что шарик с водой но посмотрим как сегодня будут у меня дела...постараюсь снова на систему завтрак был как положено

  
  ну вода же особо роли не играет...как по объёмам?
• V1SHENKA 24.05.13 09:48

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  

  Пиратка Ксю писал(а): Девочки, примите меня к себе! Мне кровь из носа нужно похудеть!

  
  
• V1SHENKA 24.05.13 09:48

  ответ для: клиника неврозов

  
  

  клиника неврозов писал(а): девочки, засада...опять 60 сегодня. как переступить этот рубеж??? правда я свекольник этот лоханьками ела вчера, может вода стоит? печеньками тоже грешила с утра...не вижу результата,, не вижу мотивации... сегодня нет желания что-то делать вообще, хорошо, холодильник пустой почти, много не съешь...но я сейчас собираюсь за продуктами... 1,5 кг гоняю взад-вперёд...вот полное ощущение, что вес стоит, даже если очень мало ем - результата 0. что предпринять? про метаболизм в курсе...руки опускаются.

  
  приветик
  попробуй питаться чаще,но меньшими порциями... за 20 минути ДО еды выпивай стакан воды
• клиника неврозов 24.05.13 09:45

  ответ для: yukor

  
  

  yukor писал(а): а я сегодня бф попробовала! Это весело, просто, но нагрузка чувствуется. Сделала все замеры, буду контролировать. Сделала несколько упражнений из базового комплекса М. Корпан и одно для лица Грир лев. Даже одно упражение с БМ проделала

  дайте ссыль, где вы занимаетесь?
• клиника неврозов 24.05.13 09:44
  
  девочки, засада...опять 60 сегодня. как переступить этот рубеж??? правда я свекольник этот лоханьками ела вчера, может вода стоит? печеньками тоже грешила с утра...не вижу результата,, не вижу мотивации... сегодня нет желания что-то делать вообще, хорошо, холодильник пустой почти, много не съешь...но я сейчас собираюсь за продуктами... 1,5 кг гоняю взад-вперёд...вот полное ощущение, что вес стоит, даже если очень мало ем - результата 0. что предпринять? про метаболизм в курсе...руки опускаются.
• K@r@melka 24.05.13 08:56
  
  держусь третий день вокруг едят пироженки, тортики, пиццу, пирожки и т.д. а я держусь отвес 1 кг
• Пиратка Ксю 24.05.13 04:41
  
  Девочки, примите меня к себе! Мне кровь из носа нужно похудеть!
• Late 24.05.13 03:54
  
  Привет) вчера так хорошо, встала на весы а там уже 54,6....это конечно радует...но вчера я была почти без обеда...и на ужин моя система сорвалась, поела хорошо так...но это было в 5 вечера..и потом только чай и вода..и это при том..что я была у БАБУШКИИИИИ!!!! и я смогла..я выдержала))) Правда сегодня утром весы показали 55..... млин...но мне кажется это вода сейчас бегает.....тк вчера не занималась, а все тело ноет....и ощущение что шарик с водой но посмотрим как сегодня будут у меня дела...постараюсь снова на систему завтрак был как положено
• yukor 23.05.13 22:33
  
  а я сегодня бф попробовала! Это весело, просто, но нагрузка чувствуется. Сделала все замеры, буду контролировать.
  Сделала несколько упражнений из базового комплекса М. Корпан и одно для лица Грир (лев).
  Даже одно упражение с БМ проделала
• K@r@melka 23.05.13 17:58

  ответ для: V1SHENKA

  
  Спасибо! Сегодня второй день у меня, овощной) со вчерашнего дня отвесик 1 кг
• V1SHENKA 23.05.13 17:26

  ответ для: K@r@melka

  
  

  бодирокерша писал(а): Девочки, можно с вами? Я на 6 лепестках сейчас.

  конечно
• K@r@melka 23.05.13 17:22
  
  Девочки, можно с вами? Я на 6 лепестках сейчас.