ОЦЕНИТЕ МОЮ СУПЕР-ФИГУРКУ!

начало

• Алина люб 28.04.11 23:14

  ответ для: *Little Devil*

  
  

  Zara_N писал(а): а какого супа?

  
  Куринного,горохово,мясного но с очень маленьким количеством соли иногда без а вместо хлеба-хлебцы или зерновой хлеб ну на ужим можно огурчики помидорчики грейпфруты
• *Little Devil* 28.04.11 23:13

  ответ для: пушистый одуван

  
  

  пушистый банан писал(а): охринеть!!!секс бомба!!!супер, умница!как добилась такой фигуры?что-то делала особенное или съедала в день по 5 кило чистого жира?

  
  зря вы так.
  у человека может быть проблема с гормонами! я была у эндокринолога, сделала все анализы,а мне сказали что у меня неправильно работают надпочечники, гормоны были не в норме, именно поэтому постепенно,в течении всей жизни набирала вес и было не скинуть(начала толттеть в 5 лет, причём резко, вы думаете в 5 лет люди едят тоннами? как только гормоны вылечила, сразу моментально за пол года -27 кг!
• -Deesse- 28.04.11 23:12
  
  ааа
• *Little Devil* 28.04.11 23:10

  ответ для: Алина люб

  
  

  LEXUSRX350BLACK писал(а): У меня раньше тоже были проблемы с лишним весом в 13 при росте 155см я весила 73кг и я решила что хвати пора остановиться я ничего ни ела кроме супа 4 месяца и похудела на 15кг.так что еште очень мало ведь вам так мало лет вы еще молодая

  а какого супа?)
• пушистый одуван 28.04.11 23:10
  
  охринеть!!!секс бомба!!!супер, умница!как добилась такой фигуры?что-то делала особенное или съедала в день по 5 кило чистого жира?
• *Little Devil* 28.04.11 23:10
  
  я примерно такая же сейчас) 95 при 158 см
  а вы сколько весите?
  я думаю у вас всё получится, как и у меня,,изначально я была 122, так что уже скинула 27 и не собираюсь останавливаться)
• abc777 28.04.11 23:08

  ответ для: Nmk

  
  у меня такая же проблема была.2 недели вес стоял на месте.Я упорно делала зарядку (около 2 часов в день), мало кушала и вес пополз вниз, за 2 недели ушло 5 см в талии!!!
• runa-inguz 28.04.11 23:07
  
  Это же такой холст для художника - творите - вы можете такую БОГИНЮ сотворить из себя - стройную, изящную, стильную, успешную Вам лишь нужны инструменты - правильное питание, активный образ жизни - и самый главный элемент...терпение У вас все получиться, запускайте отсчет новой стройной, гармоничной и здоровой жизни - и все будет хорошо
• Алина люб 28.04.11 23:07

  ответ для: Nmk

  
  

  Nmk писал(а): 19

  
  У меня раньше тоже были проблемы с лишним весом в 13 при росте 155см я весила 73кг и я решила что хвати пора остановиться я ничего ни ела кроме супа 4 месяца и похудела на 15кг.так что еште очень мало ведь вам так мало лет вы еще молодая
• Счастливая07 28.04.11 23:06
  
  Ой, я два года назад такая же была. Весила 115кг при 180, представляете, какая “красотка“ была. Сейчас вешу 73 кг, благодаря диете Майи Плесецкой, и зарядке, дома на полу, потому что в спортзал в начале стыдно было ходить, а потом дома привыкла качать пресс. Сначала, конечно, не сильно кг уходили, а потом быстро скидывать начала, главное, не забрасывать, а работать над телом каждый день. И еще, но это помогло лично мне, я отказалась от мяса и рыбы. А еще постилась в этом году. Давайте, начинайте и все получится!
• 7Anastasia7 28.04.11 23:05

  ответ для: Nmk

  
  да,я сама не думала! И вы сможете!!!!
• KITTENJULS 28.04.11 23:04

  ответ для: Nmk

  
  

  Nmk писал(а): углеводную.. потом не ела после 18, потом после 16 исключила все сладкое, хлебобулочное... и т.д. продержалась 1,5 недели отвеса нет!

  
  спорт,правильное питание,аэробные нагрузки и если не поможет-к эндокринологу