КТО СО МНОЙ НА ПОДСЧЁТ КАЛОРИЙ? КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ ИЛИ ПРОСТО ПОДДЕРЖАТЬ ВЕС, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• D@rling 11.11.10 12:48

  ответ для: Ксанка1988

  
  привет.
  у меня тоже с бедрами беда - ничем убрать не могу. так что и посоветовать тебе нечего....на подсчете особо не похудеешь
• Ксанка1988 11.11.10 12:46

  ответ для: D@rling

  
  привет можно к вам?)
  я вот незнаю что мне делать у меня рост 167 вес 51 хочу похудеть буквально на 1-2 кг но это не смам цель,цель чтобы бедра из 89 стали 86 а талия из 62 в 60 короче незнаю как это сделать,вроде сиу на диетах разных но не могу выбрать свою постояно хватает меня на 2-3 дня потмо нажираюсь на ночь а смаое ужасное что вес один и тот же и см тоже(((
  то есть вот к примеру:
  ела всю неделю вес что хотлеа вобще когда угодно,я так часто ем,и весила 51.5 сейчас вот сидела два дня после 6 ни крошки и тоже вес такой же(((
  незнаю как быть!до этого сидела на томатной диете и похудела немного но там за неделю сразу 2-3 кг уходят а это много для меня(
  вот что посоветуете?
  соль ,сахар,жирное,мучное и даже хлеб и газировку не ем уже год почти этомой принцип,так тчо проблем нет а вот от сладостей не могу отказаться и ещещ когда себя ограничиваю ем очень много наоборот(
• D@rling 11.11.10 12:39

  ответ для: Катюня@

  
  чего советует?
• Катюня@ 11.11.10 12:37

  ответ для: D@rling

  
  Как обычно. Я сейчас на сайте с одной женщиной общаюсь ей 44 года, так она тренер и по питанию всё знает, здорово да)))
• D@rling 11.11.10 12:36

  ответ для: Катюня@

  
  с утра были бутерброды
  в обед - 2 яблока и груша
  а уж вечером приду, оторвусь
• Катюня@ 11.11.10 12:35

  ответ для: D@rling

  
  Давай!!! Кстати ты сегодня что ешь...
• D@rling 11.11.10 12:28

  ответ для: Катюня@

  
  ну пойду, пойду скоро.
• Катюня@ 11.11.10 12:26

  ответ для: D@rling

  
  Так уже зима, потом мороз загнёт, так совсем неохото будет...
• D@rling 11.11.10 12:25

  ответ для: Катюня@

  
  ээээ. весной примерно
• Катюня@ 11.11.10 12:24

  ответ для: D@rling

  
  Тем более ты должна быть постоянным клиентом гинеколога, а ты в последний раз когда там была?...
• D@rling 11.11.10 12:18

  ответ для: Катюня@

  
  я просто боюсь. у меня все время проблемы в этом плане - то колет, то болит...
• Катюня@ 11.11.10 11:10

  ответ для: D@rling

  
  А как же тебя не ругать, мы с тобой ещё когда об этом говорили, а ты как девочка маленькая. Эти проблемки могут перерасти в большие, ты наверное просто не лежала в больнице в гинекологическом отделении. А мне понарасказывали, так что я теперь всего боюсь в этом плане.