Я ХОЧУ СБРОСИТЬ 13 КИЛОГРАММ К ЛЕТУ, СТАРТОВЫЙ ВЕС 69 КГ, ПЛАНИРУЮ ХУДЕТЬ С 15 МАРТА. НАЧНУ С РАЗГРУЗКИ! А ВЫ?

начало

• Adya17041 12.10.12 18:18

  ответ для: Dr,Acula

  
  

  Dr.Acula писал(а): как у тебя дела?

  
  плохо, я разожралась, на работе тоже не очень
• Adya17041 12.10.12 18:15

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): ПожалуйстаНастюш у меня сейчас тоже похожее состояние...мне кажется я вообще перестала себя любить,а это надо делать!Летом было все прекрасно,а сейчас...не знаю может осень так действует...у меня каждый день депрессияеще начала худеть,ем мало и вообще плохоА не худеть нельзяНадо хоть как-то стараться,а то мы себя очень запустили!!!

  
  Что запустили это точно! Еще работа так раздражает... сил нет никаких...а увольняться... У меня после того, как я 6 месяцев дома просидела, появился страх, что если сейчас уволюсь, потом опять никуда нормально устроиться не смогу
• СиняяМята 11.10.12 20:16

  ответ для: Dr,Acula

  
  

  Dr.Acula писал(а): привет!!! как ты???

  Нормально вроде,похуденеи заброшено пока)
• СиняяМята 11.10.12 20:14

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): Мариш,прими мои соболезнованияНасчет глаз...о да...это конечно беда,я сама считай целый день за компом сижу,глаза тоже устают ужасно,дома вообще не сижу.Хоть даже и высыпаюсь,чувствую себя прекрасно каждый день,но прихожу домой и всё....глаза болеть начинают под вечер...голова тоже иногдаДумаю с такой работой надо витаминки для глаз пить Я вот поправилась и начала худеть опятьВроде ничего худеетсяПотихонечкуНадо до Нового Года постараться вылепить свое тело Дочка хорошо,правда вот второй месяц в сад со слезами ходим...уже и не знаю что делатьникак к этой группе не привыкнет,а приходишь забирать,такая довольная,все нравится говоритно утром опять тоже самое...Ходим на танцы мы с ней 2 раза в неделю,уже на такие серьезныеочень нравитсяесть успехиразучиваем дома всякие упражнения,движениявот как-то так

  Спасибо Да витаминки не помешают, тем более осень. Я тоже мелкая очень ревела когда в садик ходила, с коллективом не сошлась так сказать, не обижали а просто были на год старше меня,со слезами туда загоняли. А потом перевели к одногодкам,там подругу лучшую нашла и все прекрасно стало.
• Dr,Acula 11.10.12 14:24

  ответ для: bruneto4ka87

  
  64 кг, за пекин кг набрала:( а твой?
• Dr,Acula 11.10.12 14:22
  
  девочки, всем привет! вот уже подходит к концу первая неделя моего правильного питания, стараюсь еще гулять побольше, ну и учиться не забываю вот кд начались, а с ними и легкая апатия, надо ее бороть активно, а то хандрить некогда мне))))
• bruneto4ka87 11.10.12 14:20

  ответ для: Dr,Acula

  
  

  Dr.Acula писал(а): я вот уже неделю на правильном питании, я писала тебе, почему, хехначались кд, правда, живот надулся, но чувствую себя лучше

  ну молодец а вес какой у тебя сейчас?
• Dr,Acula 11.10.12 14:19

  ответ для: Adya17041

  
  как у тебя дела?
• Dr,Acula 11.10.12 14:17

  ответ для: bruneto4ka87

  
  я вот уже неделю на правильном питании, я писала тебе, почему, хех))))начались кд, правда, живот надулся, но чувствую себя лучше)))
• Dr,Acula 11.10.12 14:15

  ответ для: СиняяМята

  
  привет!!! как ты???
• Dr,Acula 11.10.12 14:15

  ответ для: Adya17041

  
  очень понравилось, контрастный город, высотки и бедные кварталы, и он огромен)))
• bruneto4ka87 11.10.12 10:23
  
  Доброе утро,девочки!!! Сегодня у меня без отвесиков...Но скорее всего это после вчерашних домашних чебуреков,которые делала мама... не смогла устоять)))Но ничего завтра должен быть отвес! И все равно вот по-другому себя все-таки чувствуешь когда начинаешь менять рацион,даже хоть немного!!!У меня замечательное сегодня настроение с утра! Вчера было почему-то очень тяжело...так и хотелось кушать,даже прям плохо было!А сегодня пока все отлично!Я рада!Девочки присоединяйтесь!