КОМУ НАДО СБРОСИТЬ БОЛЬШЕ 35 КГ

начало

• berka 26.03.06 11:03

  ответ для: Nochka495

  
  стала делать по утрам зарядку 15минут. Ну и днем еще что-нибудь, гимнастику или пилатес. А то и просто так под музыку подрыгаюсь. Сначало было тяжело, а сейчас уже привыкать стала и легкость какая-то появилась.
• Lalusha 26.03.06 11:00
  
  Ой, мне тоже еще много сбрасывать надо, чего-то трудновато становится справляться с голодом.
• Леди Совершенств 26.03.06 01:21

  ответ для: Kаmilka

  
  и надеюсь на то, что письмо с массой ссылок на конкретных лиц подействует лучше. И действительно у нас будет место, где можно нормально общаться. В такой темке не очень удобно
• Kаmilka 26.03.06 00:53

  ответ для: Леди Совершенств

  
  Вот енто будет настоящий праздник! Даже если ничего нам не сделают, по крайней мере, будем знать друг друга наверняка :)
• Леди Совершенств 26.03.06 00:24

  ответ для: Kаmilka

  
  мой Инет позволит, я постараюсь к понедельнику составить список всех, кто есть в этой теме со ссылочками на дневнички и отправлю письмо еще раз
• Kаmilka 25.03.06 23:56

  ответ для: Леди Совершенств

  
  тока вот ничего для нас не делают админы, никакой красотищи, в которую мы бы все набились и выкладывали свои успехи :)
• olesyaKu 25.03.06 22:19
  
  хотелось бы присоединиться к вам мой вес на сегодня 91 рост 167. но за последние 2 месяца избавилась от 11 ненавистных кг. считаю калории, не всегда полностью сдерживаюсь бывают срывы но я себя за них не очень ругаю не начинаю на следующий день лихорадочно садиться на воду а начинаю опять. последних две недели вес практически не сдвинулся может кто то подскажет как его столкнуть (только без перехода на одну воду) я плохо переношу голодание становлюсь слишком раздражительной.
• Nochka495 25.03.06 22:08
  
  Девченки, мне очень нравиться что у нас есть настрой держаться вместе и худесть, но почему все пишут только про диеты - “завтра сажусь на диету“, а как же спорт, ведь без нашрузки никуда. Кто что-то предпринял? Хотя бы зарядку? Я начинаю заниматься степом в домашних условиях, купила касету, муж, который бывший подарил мне степ-платформу на 8 марта - намек просто шокирующий, но ничего пережила, а подарок очень к стати, а вы чем занимаетесь?
• мультифрукт 25.03.06 21:41

  ответ для: berka

  
  Завтра сажусь на белково-овощную диету.
  Там первые два дня голодные.
  Буду держаться.
  Всем привет.
  
• berka 25.03.06 21:20

  ответ для: Та_йна

  
  Настрой такой боевой. А меня муж похоже тоже стесняется. Но ничего мы им еще покажем. Правда ведь?
• Та_йна 25.03.06 18:42
  
  Девочки, я тоже с вами - у меня лишних 40 кило... Меня муж стесняется.... Убьюсь, но похудею... Пошла дневник заводить....
• Nochka495 25.03.06 18:37
  
  Девченки привет! Я уже неделю на этом сайте, но пароль получила только сегодня. Мне тоже надо сбросить более 35кг. Мне 27 лет, рост 160, вес сейчас 86 кг - очень поправилась после рождения ребенка, а в добавок к этому меня еще и муж бросил! Поэтому злости у меня сейчас хоть отбавляй, я еще и вас заставлю. Я всю жизь была полненькой, периодически то поправлясь, то худела, поэтому я уже опыта в этом нелегком деле набралась и знаю что стоит делать, а чего нет. Да здравствует содружество худеющих! Мы еще себя покажем!javascript:void(0);
  javascript:void(0);