КОМУ УДАЛОСЬ ПРИ РОСТЕ 1,70 СБРОСИТЬ ВЕС ДО 55 КГ? ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ?

начало

• NEW_NEW_GIRL 13.02.11 21:22

  ответ для: Anyt@

  
  ну не знаю, будут ли очень хорошие результаты :) все равно ведь наелась :) но “правильных“ блюд
• doronina512 13.02.11 21:14
  
  сижу вот, и меньше жру)))))... сег разгрузочный день на зеленом чае с молоком... выдержала!!!!
• Anyt@ 13.02.11 21:13

  ответ для: NEW_NEW_GIRL

  
  ох какая ты молодец!!!!значит завтра себя и нас хорошими результатами порадуешь
• NEW_NEW_GIRL 13.02.11 21:12
  
  Итак, последний раз размещаю наши ПРЕКРАСНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ за прошлый месяц.
  
  Будущие стройняшки: вес с начала похудения 10.01.2011 и на 07.02.2011
  
  Lady_Cassandra--*-5,3 кг*--169 см-(было 69,6 кг)-стало 64,3 кг-(было 90-81-104)-стало 87-73-100
  Алуня-------------*-6,2 кг*--172 см--(было 71.9 кг)—стало 65,7 кг—(было 98-84-105)—стало 95-75-97
  NEW_NEW_GIRL--*-3,5 кг*--170 см--(было 69,0 кг)--стало 65,5 кг--(было 90-77-108)--стало 90-73-105
  GalinaK------------*-3,2 кг*--170 см—(было 71,3 кг)—стало 68,1 кг—(было 99-82-100)—стало 96-80-99
  KrayMary----------*- 3.4 кг--172см –(было 82 кг) –стало 78.6 кг –стало 100-78-108
  Bellisssima --------*-2,7 кг*--168 см—(было 67 кг)---стало 64,3 кг--(было 97-71-102,5)--стало 95-69-99,5
  ИриS----------------*-0,7 кг*--166 см—(было 67,8 кг)—стало 67,1 кг—(было 96-74-103)—стало 95-72-101
  Куколка-блонди---*-1,9 кг *--171 см—(было 66 кг)—стало 64,1 кг---(было 96-69-97)--стало 96-67-93
  Anyt@--------------*-5,0 кг*--173 см--(было 65,0 кг)—стало 60,0 кг—(было 94-70-96)—стало 93-66-94
  ladajf---------------*- 1 кг*--170 см—(было 67 кг)—стало 67 кг—(было 87-76-101)—стало 87-73-100
  Моречка----------------------171 см—67 кг--96-73-103
  
  Девушки, кто начинает или продолжает худеть, присоединяйтесь! пишите свои параметры!
  Будем взвешиваться по понедельникам с лучшими результатами!
• NEW_NEW_GIRL 13.02.11 21:10
  
  Привет, девочки :)
  завтра день результатов :) главное сегодня на ночь не наестся
  сегодня была на ДР, мучного не ела, сладкого не ела. А пить тоже не пила - за рулем :) И нормально, и наелась, и живот не набила до предела, как обычно бывало.
• Anyt@ 13.02.11 21:00

  ответ для: ЧингисXan

  
  у меня сейчас немного другие параметры, а эти при 65кг были, ну скорее да. я яблоко, но небольшое с боками интенсивно борюсь
  а вы как худели?
• ЧингисXan 13.02.11 20:56

  ответ для: Anyt@

  
  не знаю, раньше думала что да, но похудев, поняла что вроде и нет)широкая грудная клетка - последствия проф. плавания, это да.
  сейчас 46кг и ношу 40 размер где-то.
  вы я так понимаю “яблоко“? у меня у сестры почти такие же параметры, живот - проблемное место.
• Anyt@ 13.02.11 20:51

  ответ для: ЧингисXan

  
  наверное у вас кость очень широкая,я при 60кг верх 44 ношу. но у меня грудь большая и низ 44,иногда даже 42
  вообще при одном и том же весе все по-разному выглядят
• Rita3012 13.02.11 20:50

  ответ для: ЧингисXan

  
  нууу..для меня это стройно если честно
• ЧингисXan 13.02.11 20:47

  ответ для: Rita3012

  
  когда из 60 кг больше половины - это мышцы, то да, в купальнике даже выглядишь стройно. Но когда там далеко не мышцы...то увы. Но вы правильно сказали у каждого свое понятие красоты)
  Но и то, в 55 кг я носила ( с учетом того, что у меня не узкая кость) 46 размер джинс, и 44 верх. это стройно?
• Rita3012 13.02.11 20:43

  ответ для: ЧингисXan

  
  ну,у каждого свои понятия о “прекрасном“
  мне кажется при росте 170 уже в 60 кг выглядишь стройно,а дальше - это уже мания
• Anyt@ 13.02.11 20:30
  
  сегодня случайно по каналу спорт наткнулась на программу про бодибилдеров, там рассказывали как они к соревнованиям готовятся, что едят и как занимаются. оказывается, чтобы согнать лишнюю воду они в течении нескольких дней по 8 литров воды выпивают