| ||||||
| ||||||
|
начало
-
регина барская 22.06.14 16:31
девочки я с вами, при росте 170,вешу где то 89-90, до этого 92 весила, похудела, жарко было, кушать так и так не хотелось ,а сечас погода испортилась... сечас у нас в стране праздники, думаю во вт на кефире посижу...
кто как худеет пишите -
КолючКа* 22.06.14 10:26
ответ для: nata644
С трудом выдержила -
nata644 22.06.14 09:15
ответ для: КолючКа*
А у тебя как кефирный день прошел? -
nata644 22.06.14 09:13
Вчера планировала разгрузочный день , но ничего не получилось.
Просто очередной раз убедилась что это не для меня . Все буду худеть на белках по принципу Дюкана. Там и на ночь можно есть. Ну нет у меня силы воли НЕТ. Или влюбиться надо как моя соседка - она за пол года 20 скинула сама как не заметила. -
nata644 22.06.14 08:55
ответ для: MissKisa92
Мы тут все хотим 65 как минимум. -
MissKisa92 22.06.14 05:08
ответ для: КолючКа*
ну конечно:)
к какому весу стремитесь?
я хочу минимум 65,максимум 55кг -
КолючКа* 21.06.14 17:36
ответ для: MissKisa92
Привет
Конечно присоединяйся)
Только с условием, что будешь с нами до конца -
КолючКа* 21.06.14 17:33
ответ для: nata644
Самое главное это начать) -
MissKisa92 21.06.14 15:53
девочки привет.Можно к вам? -
nata644 21.06.14 15:13
ответ для: КолючКа*
У нас почти одинаково. Это хотя бы на 24 кг для здоровья. Представь себе пришла в магазин купила 24 кг крупы и понесла домой. Тяжело? Тяжело! Но дома ты этот груз не бросила а продолжаешь носить с собой везде куда ходишь! Вот и мы так же. Бедный наш организм как ему тяжело! Блин как быстро кг прирастают и как трудно от них избавляться!!! -
КолючКа* 21.06.14 10:04
ответ для: nata644
а у меня значит вес “по правильному“ должен быть 68 кг)
Это получается надо худеть на 24 кг минимум -
nata644 21.06.14 10:03
У меня как был так и есть 85 кг. При росте 164 Исходя из формулы рост минус 00 Мой вес должен быть 64 кг. Значит мне надо скинуть хотябы 21 кг.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|