КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• Плаффи 02.04.11 14:33

  ответ для: *Orange Sky*

  
  

  АйRiN@ писал(а): Людмил, прими мои соболезнования

  
  Спасибо большое. У него рак был, 4 ст. Поэтому отмучился, слава богу. еле дышал уже. Ничего.
• Alinka-mandarink 02.04.11 14:24
  
  Привет всем!!)))Мой рост 165,а вес 63(((
  Очень хочу похудеть к лету до 50 кг,но диеты мне не сильно помогают(У меня живота нет,а вот ноги полненькие(((Помогите пожалуйста))))
  Заранее спасибо)))
• Плаффи 02.04.11 14:22

  ответ для: red margo

  
  

  red margo писал(а): жаль...но ты смотри,во время приготовления особо не дигустируй

  
  Думаю, что в понедельник так или иначе надегустируюсь. ДЕнь будет тяжелый. А сейчас мне опять к врачу переть. Сил нету уже. 20 лет по врачам не ходила.ЛАдно, как есть. на той неделе отстреляюсь со всеми моментами и все будет норм. просто у меня сестра медик и она нашла клинику через знакомого врача, где мне в 3 раза дешевле сделают операцию. Пойду сейчас на осмотр и договариваться по новой. Голову пошла укладывать и красить ресницы.
• Плаффи 02.04.11 14:20

  ответ для: Ксенечка84

  
  

  Ксенечка84 писал(а): Соболезную..

  
  Спасибо.
• Ксенечка84 02.04.11 14:16

  ответ для: red margo

  
  

  red margo писал(а): девочки,у меня такое достижение-я наконец-то смогла на мостик встать из положения стоя!!!раньше у меня хорошо получалось,до беременности.а когда месяц назад попробовала-нифига..во первых мышцы ослабли,почувствовала,что полечууу,во вторых спинка,стыдно признаться,жирком заросла,складки не пускали.и вот,после 3 недель диеты и 1 недели тренировок такой клёвый результат!!!

  
  Ах, ну ты прям акробатка! А какие у тебя были тренировки?
• Ксенечка84 02.04.11 14:15

  ответ для: Плаффи

  
  Соболезную..
• red margo 02.04.11 14:13

  ответ для: Плаффи

  
  жаль...но ты смотри,во время приготовления особо не дигустируй
• red margo 02.04.11 14:11
  
  я смотрю,расслабились все...ну осьминогов-ещё куда ни шло,а стейк то куда затолкала?я теряюсь в догадках
• *Orange Sky* 02.04.11 14:10

  ответ для: Плаффи

  
  Людмил, прими мои соболезнования(((
• Плаффи 02.04.11 14:04
  
  Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни.
• Плаффи 02.04.11 13:47
  
  Привет всем! А я до вторника буду редко появляться, у меня дядя умер, я завтра готовлю стол на кучу народа и в пон-к похороны. Так что буду редко набегами. Во вторник буду здесь капитально.
• Medina 02.04.11 13:39
  
  привет всем, красоточки! я вчера на ДР брата в ресторане съела салат с осьминогами и.. огромный стейк.. а потом выдула ведро пива.. короче, сегодня очкую взвешиваться и завтра тоже не смогу