ХУДЕЕМ МЕДЛЕННО! НАЧИНАЮ МАРАФОН - 3 МЕСЯЦА! В ИЮНЕ ВЫПУСКНОЙ, Я - КОНФЕТКА!

начало

• ogxzbx1mkklu 21.03.12 11:41

  ответ для: Lasle

  
  и у меня точно так же все. сейчас особенно когда никто пинка под зад не дает, любимый комплименты делает, ну и думаешь “а, ладно, можно и слопать ещё порцию/кусок, раз все не так плохо“) раз пирожок, два пирожок...и вот я уже сама как булка)
• Lasle 21.03.12 11:34

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  Вот и я) раньше были резкие похудания на фоне расстройств а-ля я его люблю, а он так делает. Но там и период был 16-19 лет(нормально короче)
  Сейчас за спиной любимого человека как то и печалей нет, вот и жуешь все подряд..Ан нет. Вот так посмотришь в зеркало- подтянуть все надо)))
• ogxzbx1mkklu 21.03.12 11:19

  ответ для: Lasle

  
  ну да)) а руки накачаем печатанием на клавиатуре....а ноги ежеминутными походами к холодильнику)) ну у меня так и было какое-то время кстати... надеюсь что за эту весну я наконец-то окончательно поменяю образ жизни
• Lasle 21.03.12 11:11

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  Ну это лучше все же чем сидеть на сайтах и обжираться и думать я похудею если буду думать об этом. МНого думать и еще пожалуй колбаски кусочек)
• ogxzbx1mkklu 21.03.12 11:06

  ответ для: Lasle

  
  в бодифлексе обещают, что и пузень уберется... а я ж наивная, всем верю
• Lasle 21.03.12 11:00

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  Так пузень он как пузенем был так им и останется, пресс будет как у меня под пузенем))) т.е. пресс есть, а пузень..Он тоже есть)
• Lasle 21.03.12 10:56

  ответ для: Lost_soul88

  
  Это да, я вообще не понимаю как люди могут сидеть на одном чае, или одних фруктах, даже если день разгрузочный - это вредит организму.._
• Lost_soul88 21.03.12 10:53
  
  Неужели весна настала? На улице солнечно, птички поют, настроение супер!
• ogxzbx1mkklu 21.03.12 10:52

  ответ для: Lasle

  
  наверное))) просто вчера именно на него упор сделала - бесит меня этот торчащий пузень
• ogxzbx1mkklu 21.03.12 10:51

  ответ для: Lost_soul88

  
  это после занятий, я утром делаю бодифлекс 40 мин, вечером 10 мин йоги на пресс и 30 минут с Джилл Майлс. Сегодня ещё подключу комплекс антицеллюлитных упражнений Лисичкиной там по 20 минут в день всего
• Lost_soul88 21.03.12 10:50

  ответ для: Lasle

  
  Я думаю, что все таки надо что-то жирненькое добавлять в фруктам, вроде как витамины лучше усваиваются с жиром, это я еще из биологии помню. Можно даже кефир добавить. Определенно лучше, чем весь день сидеть на яблоках.
• Lasle 21.03.12 10:39

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  перекачала пресс-то))))