ПОЧЕМУ ОДНИ ТОЛСТЕЮТ, А ДРУГИЕ НЕТ? ДЕВУШКИ-СТРОЙНЯШКИ, КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?

начало

• Hiмеrа 08.08.11 21:41

  ответ для: Жду счастья!!!

  
  Да, конечно. Я ем когда голодна и ем то что хочу. Это главное. Давно заметила, если хочется сосиску, а вместо нее ешь 2 кг огурцов и думаешь о сосиске, все равно сорвешься потом, да и вообще превратишься в невротичку..
• Жду счастья!!! 08.08.11 21:37

  ответ для: Hiмеrа

  
  как же это вам удается?есть когда голодна?как у Шварца?
• MrsMystery 08.08.11 21:36
  
  Все зависит от обмена веществ.
  Мне природа дала возможность есть всё подряд и в больших количествах и не полнеть.) Питаюсь 4 раза в день, ем и сладости, и жирное, спортом не занимаюсь совсем. Зато когда понервничаю сразу начинаю худеть, а потом долго не могу вернуть обратно вес.
• Жду счастья!!! 08.08.11 21:36

  ответ для: ТвояПсихФантазия

  
  

  ТвояПсихФантазия писал(а): девочки,это наш рок - следить за тем,что ты ешь! я вот знаю,что если перестану это делать,то меня разнесёт до вселенских масштабов! я склонна к полноте и поняла это уже давно! Если ем больше 1500ккал в день,я поправляюсь! После 7 не ем НИКОГДА!

  а мне никак не удается держать вес,вот только похудела начала есть,никак не могу найти баланс,чтобы есть в меру,не толстеть,надеюсь в этот раз мне все же удастся
• Hiмеrа 08.08.11 21:35

  ответ для: uuw6aw58kkvy

  
  Ага, аналогично)) Для меня этот постулат об обязательном завтраке и практически полном отсутствии ужина - просто скука смертная. Может оно и полезно, но.. качество жизни резко снизится)) Каждому свое, наверно, нам с вами повезло
• SoniaSolveig 08.08.11 21:34
  
  я жру как свинья еще и ужасная сладкоежка. и не поправляюсь особенно... максимум пару кг могу набрать, а потом опять скинуть..
  это все от физиологии зависит, комплекции.. у меня подруга лучшая от природы довольно крупная и ест в разы меньше меня. как птичка. может за день бутылочку кефира выпить и пару яблок съесть и все еще и спортом занимается намного чаще, чем я.. а все равно не худеет. и это притом, что у нее родители худые, как велосипеды просто. так что и наследственность может играть далеко не определяющую роль...
• uuw6aw58kkvy 08.08.11 21:33

  ответ для: Hiмеrа

  
  ВОТ ИМЕННО!!! У меня тоже самое, абсолютно!Могу есть разные вкусняшки, но главное лечь голодной, желательно оооочень голодной. Тогда отвес будет, у меня правда бывает и минус 1 кг)) Одна проблема- я вообще не хочу есть утром, редко хочу днем и в малых количествах, даже самые любимые сладости или жареные блюда, но оочень хочу ЖРАТЬ вечером!!! ПРИЧЕМ ВСЕ, ЧТО УГОДНО!!!
• Hiмеrа 08.08.11 21:30

  ответ для: Lulis

  
  Да ну. У меня никто в семье никогда за питанием не следил и все ок. Это у меня от папы. Жареная картошечка в 2 ночи - что может быть лучше))
  Я желудок, обменку и нервную систему себе убила как раз диетами. Сейчас я просто счастлива, что отошла от этого..
• Андрюша Пежыч 08.08.11 21:29
  
  жру все в любых количествах.сладкое,супы,лапшу быстрого приготовления,каши,овощи,мясо и морепродукты редко.с детства.правда,нельзя сказать,что выгляжу худой.нормальная по крайней мере,когда хожу,жир не трясется
• uuw6aw58kkvy 08.08.11 21:29
  
  Я тоже раньше думала, что я склонна к полноте, толстой прямо-таки никогда не была, но и худышкой тоже. А потом похудела до 46, правда потом набрала до 53. Я и сейчас 53, но мне надо ооочень постараться, чтобы стать,скажем так, 55 или 60. 53 и дальше оочень трудно толстеется. правда и худеется меньше 50 тоже трудно.
• Lulis 08.08.11 21:28

  ответ для: Hiмеrа

  
  

  Hiмеrа писал(а): Я сейчас ем все что хочу и худею. Именно что худею отвесы по 100-500 грамм в день. Например: позавчера я первый раз поела часов в 6 вечера. Делала шпажки с курицей и овощами. Наелась их прилично. В 12 ночи съела без шуток 5 сосисок с майонезом. Очень хотелось. На утро был отвес 300 грамм. Вчера часов в 5 наелась крабового салата так, даже переела слегка, т.к соскучилась по нему, потом в 10 вечера съела пломбир и грамм 300 дыни выпила стакана 2 гранатового сока, к 12 я опять проголодалась, сделала омлет, поела еще крабового салата и выпила бутылку пива. Легла в 5 утра голодная, но есть не стала. Утром отвес 600 грамм. Сегодня днем поела творог с ананасами и бананом, а часов в 7 ОГРОМНУЮ порцию салата из помидор с сыром и майонезом. Может сейчас мороженку съем еще.. И завтра опять будет отвес. Это просто удивительно. Не знаю, чем я так разогнала обменку, но моя жизнь стала восхитительна. У меня только одно ограничение: спать нужно лечь голодной. Тогда все сработает.. Т.е. если непреодолимо хочется есть в 12, имейте в виду, что ложиться придется в 4-5 утра.

  
  с таким рационом можно через годок язву желудка заработать, диабет, и камни в желчном. будьте осторожны!
• Alexa_Dura 08.08.11 21:27

  ответ для: Зеленоглазочка

  
  

  Зеленоглазочка писал(а): Я худенькая. Но это природная особенность. Ем что хочу и в любых количествах, могу в 12 ночи пойти , поесть колбасы , еще шоколада навернуть и вес мой совершенно не поменяется, даже если каждый день так буду питаться.

  та же фигня ем всё и всегда и не толстею это гены и обмен веществ