вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХОЧУ ПОХОДИТЬ В ЗАЛ - НЕМНОГО ПРИЙТИ В ТОНУС, А ТО МЫШЦЫ АТРОФИРОВАНЫ УЖЕ, НО ПО ДЕНЬГАМ БАНЯ+МАССАЖ+ЗАЛ+ДОЧКИН ЗАЛ ОЧЕНЬ НАКЛАДНО. НУЖЕН СОВЕТ. ЧТО ЛУЧШЕ: МАССАЖ ИЛИ ЗАЛ? ПОДРУЖКА СОВЕТУЕТ ЗАЛ, ТАК КАК ПОПУ МАССАЖЕМ НЕ НАКАЧАЕШЬ.

девочки, нужен совет...Ситуация такая..начну по порядку... Каждую пятницу я езжу в баню..настоящую русскую парную... баня общественная, но частная, езжу туда уже много лет, в пятницу женский день...перерыв делала во время беременности и кормления грудью.... Если короче, то я баньку обожаю-уезжаю с обеда и до 20.00чч-скрабы, маски и вообще полная расслабуха... В последние два месяца стала позволять себе массаж всего тела в бане-третий месяц по пятницам я в полном расслаблении... Дальше по теме-моя старшая дочка стала ходить в спорт.зал местный...Там тренер по кроссфиту (не знаю как правильно пишется))), девушка 36лет, бывшая чемпионка.... Занятия есть групповые и индивидуальные, если, например, пришли раньше-позже группы..Тренер составляет программу каждому..кому что надо-кому накачаться, кому в тонус прийти, кому что подтянуть... Владелец зала-друг моего мужа, конечно же, сделал нам шикарную скидку.... А теперь вопрос-я тоже хочу походить в зал-немного прийти в тонус, а то мышцы атрофированы уже, но по деньгам баня+массаж+зал+дочкин зал очень накладно, тем более в нашей непростой ситуации в регионе и в моей семье в частности....Вот нужно выбрать....Итак, пишу условные цены... Одно занятие в зале стоит Хгрн, абонемент на месяц (ходить хоть каждый день) стоит 10*Х грн, баня стоит 2Хгрн за один раз (раз в неделю), а 1часовой сеанс массаж в бане стоит 4Хгрн.... Идеально, конечно, все вместе, но, повторюсь, надо выбрать-зал или массаж...баня вне конкуренции... К массажу привыкла, массажистка офигенная, пока не снимет все мышечные затяжки,, спазмы-не отпускает..часто массирует по 1,5ч по цене 1ч....Добросовестная.... А зал..зал нужен для тонуса, чуток подтянуться, не претендую на полную подтянутость, то легкого тонуса мне точно не хватает... Боюсь,что надолго меня не хватит-буду придумывать себе отмазки,чтоб не ездить...Запуталась....массаж или зал...зал или массаж..... Одна реальная подружка советует зал-говорит, попу массажем не накачаешь, вторая вообще говорит-*** мне эта баня с массажами... Но от бани самой я точно не откажусь..мнения разделились....и я на распутье-хочу и к умным, и к красивым)))) О себе: 35 лет, замужем, двое дочек, вес немаленький, но считаю себя достаточно симпатичной внешне, комплексов нет никаких практически, но реально оцениваю ситуацию-целлюлит немалый, кожа стала увядать, спортом толком никогда не занималась..До второй беременности бегала, нравится мне это дело, но сейчас не могу себе это позволить.....
Выслушаю адекватные советы) Спасибо!

следующая тема»
регистрация»

автор: Juicy_Jul, 17.12.14 08:40 все темы»
комментарии: +20, просмотры: +1725
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: easysoft


    easysoft писал(а): ЗАЛ.Массаж-фигня,так, для расслабухи, мужа попросите помассажироватьЕсли хотите тонус-только зал,зал, и зал.
    в то то и дело,что массажем снимается спазм седалищного нерва, который отдается болью в поясницу-аж ногу волоку.... Не было бы вопроса в отказе от массажа, если бы не реальная помощь. Все почему то считают массаж чисто расслабушным чем то))Да, это расслабление, но расслабление мышечных волокон, снимание спазмов, растяжение стянутых и зажатых нервов в мыщцах.... поэтому и не могу выбрать(((

  • ответ для: Juicy_Jul


    Juicy_Jul писал(а): так написала же-баню не брошу однозначно...вопрос стоит о выборе между массажем в бане и залом...

    ЗАЛ.Массаж-фигня,так, для расслабухи, мужа попросите помассажировать)))Если хотите тонус-только зал,зал, и зал.

  • ответ для: easysoft


    easysoft писал(а): ходите в баню раз в месяц, например. Тем более, что Вы-толстенькая - однозначно зал. Кожа похорошеет от физнагрузок, а не от бани.
    так написала же-баню не брошу однозначно...вопрос стоит о выборе между массажем (в бане) и залом...

  • ходите в баню раз в месяц, например.
    Тем более, что Вы-толстенькая - однозначно зал. Кожа похорошеет от физнагрузок, а не от бани.

  • ответ для: Халат


    Banuma писал(а): и в бане с массажем и кожа всегда в порядке, и здоровье, и общий вид тела. Ну, это мое мнение
    да, поэтому я баньку и люблю-кожа светится после нее..Да и не жалко там наляпать скрабами, масками, красками (там волосы даже красим и бровки))) Сразу там все смывается водой и уборщица постоянно там-сразу все за всеми моет

  • ответ для: Juicy_Jul


    Juicy_Jul писал(а): эх, я лентяйка.... сто раз начинала и сто раз бросала.... хотя и время найти можно-я дома работаю.... А так-вроде деньги уплочены

    я сейчас занимаюсь дома по Джиллиан Майклс, всего 25 минут в день, в зал ходить просто времени нет, а тут отмучилась и в душ)
    может, Вам тоже подойдет?
    в общем, я бы массаж выбрала. Вам, я считаю, можно зарядкой обойтись для тонуса, и в бане с массажем и кожа всегда в порядке, и здоровье, и общий вид тела.
    Ну, это мое мнение

  • ответ для: Халат


    Banuma писал(а): А как насчет оставить баню с массажами, но начать заниматься дома? Есть разные видеокурсы.
    эх, я лентяйка.... сто раз начинала и сто раз бросала.... хотя и время найти можно-я дома работаю.... А так-вроде деньги “уплочены“)))

  • А как насчет оставить баню с массажами, но начать заниматься дома? Есть разные видеокурсы.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 5
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 70
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 33
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 7
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 1
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 23
какие у вас есть плохие привычки? » 8
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 22
как собраться на работу? так лень идти! » 9
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 17
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 8
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 28
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 11
что из сладкого сегодня ели? » 18
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 31
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 20
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 8
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 8
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 20
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 40
было ли у вас это в необычном месте? » 34
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 27
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 12
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 28
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 10
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 20
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 9
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
какая песня у вас на репите? » 3
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 46
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 23
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 6
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 5
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 15
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 8
как справляетесь с панической атакой? » 3
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 8
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 25
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 21
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 64
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 11
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 12
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 25
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 12
вы этого ни разу не делали в школе? » 11
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 15
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 8
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 2
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 10
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 20
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 57
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 6
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 16
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 9
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 16
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 39
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 19
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 1
почему с возрастом портится фигура? » 27
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 6
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru