РЕШИЛА ЗАВТРА КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ НА ФИТНЕС. ЗАНЯТИЯ УТРЕННИЕ - С 8 ДО 13. ПОДСКАЖИТЕ, КАК И НА ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ?

начало

• УжеДругая 08.04.13 22:56

  ответ для: Dutyna

  
  рада знакомству!!! ооооооооо)))))))))))))))0 мясо!!!))) мясо - это мой лучший десерт!!!!! а почему же нельзя? это же вроде белок!!!!
• Dutyna 08.04.13 22:56

  ответ для: УжеДругая

  
  в двух универах не сложно учиться? как с сессией дела обстоят?
• Dutyna 08.04.13 22:55

  ответ для: УжеДругая

  
  я Саша забавно получается=)))я тоже люблю вредности...очень люблю мясо, но пока нельзя=))
• УжеДругая 08.04.13 22:50

  ответ для: Dutyna

  
  давай на “ты“) меня Маша зовут)
  ооооууу)))) я тоже пиццу люблю, да и много вредностей люблю) из-за чего фигуру поддерживать ой как не просто(((( и учеба( 2 универа с работой напрягают(((((
• Dutyna 08.04.13 22:34

  ответ для: УжеДругая

  
  я учусь, но пар мало или вообще нет. Вообщем халява. Много времени на спорт. Давай на ты . Недавно еще ДР было, пиццы наелась, отвела душу
• УжеДругая 08.04.13 22:32

  ответ для: Dutyna

  
  это у Вас то силы воли нет???!!!!!!!!!!! да я пока не представляю КАК вечером не жрать!?!?! как????? приду после учебы и работы в 8-9 и жжжраааать!!!!!!!!!!!!(((((( Вы учитесь-работаете?
• Dutyna 08.04.13 22:29

  ответ для: УжеДругая

  
  а какая я пышка...страшно подумать
  вообще летом прошлым у меня в день уходило от кг до 1,5. Я занималась в зале, ела только утром, а весь день пила кефир. Сейчас силы воли нет так питаться, если поем утром то и днем что нить съем. А я еще готовлю мужу еду. Если совсем не ела утром ничего, то сдержусь=)))
• УжеДругая 08.04.13 22:25

  ответ для: Dutyna

  
  мне 21. ( скоро 22)
  164, вес 55-57...
  летом был 50-51. вот это реально хорошо было) а сейчас за зиму обратно набрала((( а первоначально похудела с 64-65. та еще пышечка была
• Dutyna 08.04.13 22:22

  ответ для: УжеДругая

  
  мне 22, рост 168)))я дома пыталась заниматься, сначала все получалось, а потом стало лень... Вот хожу в зал. Сначала постоянно ходила, потом заболела на три недели...вылетела просто из графика. Сейчас нагоняю. Я уже худела на 9 кг, но они вернулись постепенно, потому что спортом не занималась. У вас какие параметры?)
• УжеДругая 08.04.13 22:18

  ответ для: Dutyna

  
  как я Вас понимаю! Вы прямо моя родная душа! я такая же жутко ленивая, именно поэтому пошла в зал((( дома НУ НЕ МОГУ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ ЗАНИМАТЬСЯ((( не могу! а какой рост у вас? если не секрет, сколько лет? я сама за прошлый год сбросила 14 кг,но способ ужасен - нервы((((( сейчас жизнь устаканился, вес ( о, ужас) начал приходить. я забила тревогу
• Dutyna 08.04.13 22:13
  
  
• Dutyna 08.04.13 22:13

  ответ для: УжеДругая

  
  я ем до тренеровки...ну как ем...стакан кефира моя еда пока=)))почему так быстро скидываю вес-накопился комплекс. Еще 4 года назад мой вес был 48 кг, теперь он у меня был почти в 2 раза больше. Даже из дома не выходила. Тут просто достало ныть и я начала работать. Я еще ленивая...ппц. Так что занятия дома даются мне с трудом, но я стараюсь. Хочу сейчас быстро нахудется а потом уже более правильно!