70 КГ. РЕШИЛА ХУДЕТЬ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ + СПОРТ. КТО СО МНОЙ?

начало

• LAFA1 30.11.12 02:09

  ответ для: Инэлия

  
  недавно в египет летали на 3 дня,там отмечали днюхи друзей,вот прилетели сегодня,пока что у меня все вот так.....
• Инэлия 30.11.12 02:08

  ответ для: LAFA1

  
  Меня Анюта зовут,можно на ты !Это очень хорошо,что еще могу присоединиться))!Ищу компанию,одной тяжело худеть без поддержки)
• LAFA1 30.11.12 02:04

  ответ для: Инэлия

  
  да тут из за дней рождения все забросила,вот с сегодняшнего дня уже окончательно,так что не опаздали)
• Инэлия 30.11.12 02:01

  ответ для: LAFA1

  
  Смотрю я поздно присоединилась) Сорри,не посмотрела на дату создания темы!Расскажите каким спортом занимаетесь?Как успехи?
• Инэлия 30.11.12 01:54
  
  Приветик!Можно я с вами ?Рост 174,вес 69.5!Мечтаю до 59 похудеть
• LAFA1 30.11.12 01:40
  
  успехи,т.е)))
• LAFA1 30.11.12 01:40
  
  успехи т.е)))
• LAFA1 30.11.12 01:40

  ответ для: Мона1

  
  как учпехи?)
• Мона1 23.11.12 20:18
  
  Не каждю, а каждый))))))Изв.
• Мона1 23.11.12 20:17
  
  Привет, меня зовут Аня. Мой вес 72 при росте 168, хочу сбросить 10 кг к Новому году! Твоя диета достаточно жесткая, но хочется попробовать) Я купила абонемент каждю день по полчаса тренажеры! Не много, но все таки кажд. день.Решено! Завтра пробую твою диету! Всем удачи кто присоединяется!
• Элина525 23.11.12 13:25
  
  привет!во мне 74 кг..очень хочу похудеть ещё...рост 175...хотя я уже похудела на 15 кг..но надо ещё..
• ТушЁнка 21.11.12 13:04

  ответ для: LAFA1

  
  принципиально не взвешиваюсь))) было 63 потом пошла в зал , ну и чуть вес начал ползти вверх, но правда объемы остались такие же)))счас работаю именно над объемами