КТО-ТО ПРОБОВАЛ ХУДЕТЬ НА МОРСКОЙ КАПУСТЕ? КАК РЕЗУЛЬТАТ? ГОВОРЯТ, ЧТО ОНА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ.

начало

• Усатик 09.02.12 00:09
  
  а я ем салатики из нее,на меня она действует как легкое слабительное
• ledli 08.02.12 23:47

  ответ для: ПушЫстиК

  
  

  ПушЫстиК писал(а): Да то я еще вчера перечитала. Я имела ввиду, заметно ли вам по себе, что она как то худеть помогает? Т.к. я поняла, что вы ее часто едите.

  не ела очень давно, а год назад ела стабильно. Ничего особенно не помгает худеть, просто в основе всех “помогает“ лежит или низкая калорийность или перебивание аппетита/снижение или ускорение метаболизма. Например, худеющим стоит включить в рацион ананасы, остренькое, 2 литра воды, можно луковый суп, сельдерей и т.д. Если сидеть на капусте-похудете, но это только потмоу что она н/к, а не из-за её каких-то особенных жиросгительных свойств)
• ПушЫстиК 08.02.12 23:37

  ответ для: ledli

  
  Да то я еще вчера перечитала.) Я имела ввиду, заметно ли вам по себе, что она как то худеть помогает? Т.к. я поняла, что вы ее часто едите.
• ledli 08.02.12 23:23

  ответ для: ПушЫстиК

  
  

  ПушЫстиК писал(а): А похудению она как то способствует?

  да, она вообще очень полезная, особенно если качественная и без кучи консервантов. Правда вот в СПб даже выбор невелик её. Если брать овощные или без добавок, без соусов и майонеза - у неё ккал от 16 ккал идет. т.е. её можно есть нормально, она насыщает достаточто, разгрузочные дни можно делать на ней. Можно и монодиетничать, но не стоит, т.к. в ней хоть и куча витаминов, ккал мало и организм может замедлить метаболизм - думаю с этим знакомы! В обычную диету её можно ввести как гарнир или второе или перекус!
  Она еще очень полезна для женского здоровья, пищеварения, нервной системы, в ней куча витаминов. Неужели вам лень в яндексе почитать отзывы?))))
• ПушЫстиК 08.02.12 23:16

  ответ для: ledli

  
  А похудению она как то способствует?
• ПушЫстиК 08.02.12 23:13
  
  не, самочувствие от нее прекрасное)))давно я так себя не ощущала..может просто к ней еще не привыкла.
• ledli 08.02.12 23:04
  
  Я её люблю, спасибо, что напомнили я была уверена, что забыла что-то, завтра куплю правда тут не могу себе отказать, покупаю с разными добавками в том числе, может и не так уж вредно, но я калораж не превышаю все-равно
• Мадам Виктория 08.02.12 22:56

  ответ для: ПушЫстиК

  
  ее некоторые могут есть..другие нет..в ней йода много..слушайте организм...
• ПушЫстиК 08.02.12 22:53

  ответ для: Мадам Виктория

  
  первый день сегодня ем... через силу. думала, спрошу, может кто-то пробовал. хоть успокоить себя, что не зря мучаюсь..
• Мадам Виктория 08.02.12 22:51
  
  если не стошнит..то полезная