КТО СЕГОДНЯ СЕЛ НА ДИЕТУ? НА КАКУЮ ВЫ СЕЛИ? ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

начало

• nastyafas 31.03.11 16:21

  ответ для: nicegirlie

  
  здорово.а у меня тоже заметно.в ногах рада,что меньше стала)
• nicegirlie 31.03.11 16:16

  ответ для: nastyafas

  
  ну то что похудела заметно по сапогам, они велики очень стали в икрах
• nicegirlie 31.03.11 16:16

  ответ для: nastyafas

  
  ну вот сегодня уже вес был 63.8, округляем 64. отвес 500 или 600
• nastyafas 31.03.11 16:08

  ответ для: nicegirlie

  
  я тоже думаю рис вреда особого не принесет)
  а с отвесом как?
• nicegirlie 31.03.11 16:07

  ответ для: nastyafas

  
  ну пока съела тока овсянку с утра, но после плаирую сходит с подругой в суши бар. много есть не буду. Надеюсь от риса не потолстею))
• nastyafas 31.03.11 16:00

  ответ для: blond@828

  
  я сегодня утром 57.8 была)
  сегодня на завтрак:йогурт со злаками,яблоко.
  обед: гречка с соевым соусом,грейп.
  ужин:яблоко.
  а у тебя сегодня как дела?
• nastyafas 31.03.11 16:00

  ответ для: nicegirlie

  
  я сегодня утром 57.8 была)
  сегодня на завтрак:йогурт со злаками,яблоко.
  обед: гречка с соевым соусом,грейп.
  ужин:яблоко.
  а ты как?
• blond@828 31.03.11 09:17

  ответ для: nastyafas

  
  умница!
• nicegirlie 30.03.11 23:36

  ответ для: nastyafas

  
  пошли откровения думаю ни чего страшного, я вот овсянку ем хоть и на воде, но добавляю в нее сироп, а то меня стошнит. и чай я пью с сахаром)))и все равно худею))
• nastyafas 30.03.11 20:34

  ответ для: blond@828

  
  ага.а я вот решила сегодня гречка а завтра на правильное питание.без мучного и сладкого,жаренного
• blond@828 30.03.11 20:14

  ответ для: nastyafas

  
  за первый день отвеса не было,за второй день отвес-200гр,сегодня третий день,вес небольшой,вся вода уже ушла на других диетах,поэтому добиваем жир,а он легкий и поэтому отвесы будут небольшими,но мы сильные
• nastyafas 30.03.11 18:14

  ответ для: nicegirlie

  
  а я вот кстати 2 раза в гречку добавила сойевый соус...как думаешь...это не плохо?