| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Tza 30.01.11 19:24
два нижних ребра вырезай-и уйдет 5, а то и все 10 см -
Малюпас 30.01.11 19:23
минус 9 см за 6 мес. с помощью танцев) -
ЯНГУЛ 30.01.11 19:19
ответ для: УжеДругая
и качать перестала и кушать начала всё подряд(((Да за месяц у меня были очень хорошие результаты!!)) -
УжеДругая 30.01.11 19:17
ответ для: ЯНГУЛ
спасибо большое)) т.е 30 раз вечером и через месяц красивая талия?)) просто поверить не могу) всё, бегу качать)
а возвращаются потому что перестала качать или сладкое начала кушать? -
ЯНГУЛ 30.01.11 18:58
ответ для: УжеДругая
У меня стул высокий,я до пола не достаю головой))См ушли только так..качала обычно вечером,щас вот думаю снова начать качать,а то почти все см уже вернулись((Кстати я ещё не кушала сладкое и мучное,думаю это тоже очень помогло)) -
УжеДругая 30.01.11 18:56
ответ для: УжеДругая
в смысле пресс качаете утром или вечером? а то я непонятно написала) -
ЯНГУЛ 30.01.11 18:54
ответ для: Lylich
нет..я же описала подробно. -
Lylich 30.01.11 18:53
ответ для: ЯНГУЛ
то есть лежишь на полу, спина, ноги под 90 градусов лежат на сиденьи стула, так??? -
УжеДругая 30.01.11 18:53
ответ для: ЯНГУЛ
у вас 7 см за месяц? ничего себе) поздравляю!) утром или вечером? а когда прогибались головой пола касались? просто я начала так, то касаюсь, то нет... -
karinka92 30.01.11 18:50
ой а я хочу 5 см убрать,скажите плиз а просто наклоны не помогают?и сколько приблизительно обруч крутить?) -
Равиолька 30.01.11 18:35
я обруч крутить начинаю,3 дня покручу потом лень.. самой надо убрать 9 см с талии. Не знаю как себя заставить.. -
ЯНГУЛ 30.01.11 18:29
ответ для: kate_nova
да..только сразу много не делайте.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|