вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА ОТ АННЫ СЕМЕНОВИЧ

Основу диету от Анны Семенович составляют креветки – продукт не только вкусный, но и в высшей степени полезный: они содержат йод, кальций, железо, фосфор, магний... Кроме того, в креветках почти нет жира, что и делает их диетическим продуктом. Благодаря креветкам Аня сбросила в свое время почти 10 килограммов.
– Я, как и большинство женщин, склонна к полноте, – рассказала Гурману.ру Аня, – поэтому не могу не следить за своим весом. Тем более, что очень люблю всевозможные калорийные блюда – картошечку жареную, борщ, бефстроганов. А солености так просто обожаю: маринованные огурцы, помидоры, маслины, патиссоны для меня, как десерт. Кто-то не может отказаться от шоколада или тортика, а я никогда не откажусь от соленого огурчика.
Вообще я всеядная: ем все, кроме сладкого. И еще просто ненавижу клубнику и бананы (простите, если оскорбила чей-то вкус). Самые любимые ягоды – голубика и малина.
-----------------
Креветочную, точнее яблочно-креветочную диету я придумала сама, так как очень люблю морепродукты. А креветки, насколько я знаю, продукт низкокалорийный. За 3 дня такой диеты легко «убирается» 2-3 килограмма.
------------------
Яблочно-креветочная диета от Анны Семенович:
Диета абсолютно простая и не требует никаких особых условий ее соблюдения. Для нее вам потребуется всего два продукта – креветки и яблоки.
Отвариваете креветки в чуть подсоленной воде и едите в течение дня столько, сколько хочется. «Заедать» морепродукты можно яблоками, любыми – кислыми, сладкими – на ваш вкус и тоже в неограниченном количестве.
Напитки – любые, на ваш выбор: чай и кофе (желательно без сахара), минеральная вода, соки и даже алкоголь. Под креветки идеально подойдет белое сухое вино – оно не только низкокалорийное само по себе, но и в малых дозах (1-2 бокала) полезное.

следующая тема»
регистрация»

автор: солнечный2лучик, 05.11.07 20:10 все темы»
комментарии: +31, просмотры: +4894
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • она сама-то на этой диете сидела

  • Хм... После фильма “Гитлер капут“ словосочетание диета от Семенович звучит странно. Вы видели этот фильм? Спасательный круг на талии выглядир... мммм... не очень :) так что Анне надо самой посидеть на диете имени себя :)

  • сидишь на такой диете и минус 3 кг, А после такой диеты.. начинаешь есть и прибавляешь 6 кг)) диета не полноценная абсолютно. Яблоки+креветки+вино обалдеть А судя по Анютке это так.. с учетом ее любви к картошке и соленьям. Раньше у нее была красивая фигура, а вот в последнее время, что-то ее понесло...


  • Анька та еще коровка...А диетка-то неполноценная....

  • я тоже очень люблю креветки...а если учесть,что у меня из-за недостатка йода увеличена щитовидка,то диетка очень полезна!!! А Аньку не обижайте,у неё очень красивая женственная фигура!!!

  • девочки тут так пишут, будто Аня корова жирная...по-моему, у нее хорошая женственная фигура, большая грудь, но при этом стройные ноги и талия, так что не надо тут ля-ля. красотки сидят...

  • ответ для: Sweet Heart


    не говори,странное сочетание)))

  • А диета для меня как для любителя креветок просто идеальная , но мне кажется сколько угодно креветок-будет перебор

  • ответ для: СотканаИзЦветов


    Первая мысль была в эту же сторону, када заголовок прочитала!

  • krevetki zajedat' jablokami....mmm da....

  • ответ для: СотканаИзЦветов


    Семенович действительно давно пора на диету
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 7
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 5
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 4
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 43
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 10
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 9
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 1
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 7
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 31
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 5
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 1
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 4
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 8
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 8
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 17
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 9
чувствуете приближение осени? » 15
смотрите такие сериалы? » 11
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 19
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 69
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 2
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 23
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 21
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 5
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 24
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 20
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
тема содержит фото купила платье на осень! » 15
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 40
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 53
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru