Хочу на лето купить велик, чтобы сбросить пару кг, но подруга сказала, что я ничего не сброшу, только ноги накачаю, и к тому же много ездить на нем вредно по каким-то там гинекологическим причинам. Так стоит или нет покупать вел?
мне очень помогает.. правда я разленилась..а так классно помогает бедра убрать и подтянуться... а также и пресик.. естьу меня тоже такая подруга.. вечно у нее от великаи роликов ноги накачиваются.. достало ее слушать уже.. я раньше кивала, а теперь отвечаю каждому свое.. сама-то спортом занимается... и в теннис играет... может у нее и накачивается... потому что играя в теннис летом она становится крупнее именно за счет мышц., а я от тенниса худею..так что думаю стоит купить велик... просто сама поймешь какую тебе надо нагрузку...
По-моему это полный бред. Для того чтобы накачать на велике ноги нужно несколько часов в день подряд ехать в крутую горку. Но ведь это не реально! Я, например не люблю бегать. Зато как приятно с ветерком проехаться на велосипеде по весеннему парку. А чтобы сбросить кг нужно установить маленькую скорость и крутить педали изо всех сил.