вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ВСЕ, КТО ХУДЕЛ НА ГРЕЧНЕВОЙ, КЕФИРНОЙ ЛИБО НА ЯБЛОЧНОЙ ДИЕТЕ, КАК ВЕС, НЕ ВЕРНУЛСЯ?

Все кто худел на гречневой,кифирной либо на яблочной диете как вес не верулся ?

следующая тема»
регистрация»

автор: ove4e4, 06.03.10 16:34 все темы»
комментарии: +36, просмотры: +1259
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • теперь не могу долго на моно диетах сидеть к сожалению

  • Сидела на гречке, хотела лишь постройнёть. Посидела 4-я дня, сдалась. Вес набрался, мягенькая я стала )) Больше на гречку не сажусь.
    Очень помог бег по утрам и питалась в основном свежим капустным салатом около 5-ти дней, пила много чая, воды, качала пресс. Живот как рукой убрало! )
    Ещё раньше помогало перед знаменательным один-два дня поголодать. Пить много жидкости и съесть тарелочку вареного риса с растительным маслом и минимумом соли. С утра свеженькая и стройненькая.

  • Я на гречке когда-то похудела основательно.
    Долго вес не возвращался, но потом опять “жрать“ начала...

  • я сама не пробовала сидеть по нескольку дней на чем-то одном, но подруга похудела очень сильно - более 25кг за полгода - она день ела все что хочет, день пила кефир - вот такое вот чередование.Но я так немогу

  • ответ для: ove4e4


    ой мне сложно сказать я сидела на кефире в течении трех месяцев по недели, чередуя с яблочной неделей, неделя кефир, неделя яблоки, потом перерыв. Минус 40 кг. Сейчас не кушаю после 15.00 пью только кефир.

  • ответ для: GLORIYA


    что именно один кифр и усе за 4 дня на скоко похудеть можно ?*

  • на кефире. Вес не вернулся, но и я не вернулась к прежнему питанию.

  • ответ для: Maлявочka


    Спс

  • ответ для: ove4e4


    Это я насчёт того можно ли варить гречку

  • ответ для: ove4e4


    Качай прессик и купи обруч,по полчаса в день и все супер!!!Я за две недели кручения убавила талию на 3см

  • ответ для: ove4e4


    Нет вроде...Полезные микроэлементы выпариваются при варке...А когда просто водой заливаешь они остаются

  • ответ для: shynechka


    Мне кажеся бесполезна мне иммено кец живота убрать и все ..
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки » 45
какая внешность для вас считается уже не симпатичной m» 6
какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поез» 20
как думаете зачем знакомая может спросить спонтанно: ты голодная?» 2
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 43
? как считаете - серьезные отношения это тяжелая работа?слышала от мно» 11
кто из вас сладости ест каждый день? что это обычно: конфеты, печенье,» 12
почему на дачу вывозят всякий хлам?» 6
тема содержит фото как настроение, девочки? все ведь хорошо? » 41
решилась всё-таки. написала его жене. на удивление жена спокойно отреа» 30
как общаться с коллегой,если я не хочу ее видеть?» 8
скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь » 26
зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка, печень? » 61
во сколько раз должен увеличиться ваш семейный бюджет, чтобы закрыть в» 22
хочу часы casio baby g, тени-спарклы от limoni, шубу тедди. а вы что х» 15
что хорошо помогает от рубцов от прыщей» 3
вам нравится фамилия новиков?» 12
что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной? » 7
вы согласны с этой строкой: опыт сын ошибок трудных? » 4
чем вы в своей жизни отравились? я творогом, а отец купленной копченно» 11
вышли бы вы замуж за такого? мужчине 62 года и он ещё никогда не был ж» 36
вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2 м» 53
какой год был для вас самым лучшим?» 22
тяжело вам было жить первый раз с мужчиной? страшно? какие вообще были» 20
как думаете, какая участница гали в 2026 выйдет замуж? » 17
тема содержит фото она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура? » 5
какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей. » 37
у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как» 84
вы делали ремонт в съемном жилье? » 23
что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? ему хочется раз в не» 9
одна женщина дала мне совет, как избавиться от рубцов и прыщей! что ду» 12
спросила у мужчины рост, ответил 160, хотя 178. почему такая реакция? » 17
тема содержит фото что лучше для носки дома, когда вдвоём дома? » 25
как выйти на работу если очень лень? и кажется как будто плохо себя чу» 18
а вы желаете своим бывшим понос, раннюю импотенцию и другие неприятные» 41
кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт? » 4
тема содержит фото как вам такая футболка с котёнком по имени гав? » 10
вы бы выбрали комп или ноут? комп уже прошлый век и ни у кого его нет?» 45
тема содержит фото почему на фото косят глаза, а в реале все говорят, что глаза нормальны» 3
из какой участницы получился бы лучший психолог? кто обладает даром вр» 11
вы всегда могли разобраться в своих чувствах? могу думать что нравится» 8
какую суперспособность имели участницы согласно интересам и увлечениям» 20
а вы смотрите видео с падением самолётов перед полётом? знаю тех, кто » 35
у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не психуе» 19
через три месяца новый год. какие мысли у кого? » 29
как справляетесь с аллергией? на что именно она у вас? от всех резких » 2
тема содержит фото девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жир» 33
если бы ваша пожилая мама или бабушка такое снимали, вам было бы стыдн» 15
какой процент женщин могли бы променять комфортную жизнь на балбеса? » 35
покупаете колбасу? какая самая качественная по-вашему? » 9
как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок? » 5
какая на работе у вас есть суперспособность? » 28
кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко» 1
а вам важно было как выглядит мама или папа своего молодого человека? » 24
тема содержит фото меня с казашкой перепутали. правда похожа?» 25
почему новая знакомая позвала меня на др за 3 месяца? так странно »
тема содержит фото север! как же время быстротечно. ровно 20 лет, как мы уехали с нашей м» 36
тема содержит фото как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается » 20
вы чувствуете неловкость, когда приносите анализы мочи и кала, а там т» 19
назовите фильм, где очень сильные чувства между девушкой и мужчиной! » 14
вы или ваш муж когда-нибудь теряли обручальное кольцо? что потом делал» 8
какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак? » 20
если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него т» 37
испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место рядом » 8
встречали знакомых в неожиданных местах? знакомая из больницы окликнул» 6
за какую участницу проголосовали бы в сентябре для получения приза? » 23
это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого на» 17
настоящие чувства как в кино, где между людьми страсть, химия и обоим » 4
неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают? » 8
какой тип женской фигуры вам больше всего нравится? » 26
есть ли смысл тратить деньги на индивидуальные занятия с тренером? » 10
в поисках работы. зп вроде норм, но стажировка 2 дня неоплачиваемая! » 13
тема содержит фото вам нравится такая теннисная юбка? » 27
тема содержит фото какой наряд гваделупе из 1993 надели бы в 2025? » 8
стали бы просить мастера удалить скрин из-за того, что там зацепился с» 6
а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники, дон» 21
как бы вы поступили? продавец не выходит на связь, хотя я просила прис» 3
что делать, если ребенка буллит одноклассница? ябедничать для него - т» 82
вы ещё покупаете арбузы? ещё могут попадаться вкусные? » 6
если вы ляжете спать в 21:00, во сколько утром вы проснётесь? » 28
у вас уже холодно на улице? в чем ходите? морозно? » 13
тема содержит фото сколько кг вы видите у меня лишних? на какой тип фигуры похоже? » 16
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 27
мой парень подписывается на других! это вообще нормально? встречаемся » 6
кто ходит в зал с тренером, вам нравится? сколько раз в неделю? какая » 23
тема содержит фото какие у меня густые волосы раньше были, эх! правда же густые? » 10
тема содержит фото у вас холодно дома? я в костюме уже теплом! холодно, еще не топят. » 16
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 175
тема содержит фото иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничег» 35
талантом человек должен делиться бесплатно? потому что его талант не е» 9
как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к м» 33
ребёнок засыпал уже, резко проснулся и словно начал задыхаться. что эт» 22
посоветуйте хорошие сайты знакомств» 3
тема содержит фото хвастаюсь. я умею быстро худеть. теперь у меня даже есть талия! » 22
расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не » 16
тема содержит фото как бы вы отреагировали на такое? бывший подарил мне букет цветов и се» 32
помогите, оконфузилась перед парнем, а он заметил! как смотреть ему в » 21
не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но бол» 11
мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него слож» 45
1,5 года назад сидела на сз, и мне регулярно пишет парень! соизволила » 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru