ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): а почему так железно? вы в этом кому-то клялись? |
Потому что для меня важно, чтобы завтрак был довольно легким, при этом сытным и полезным. Пока ничего на замену не нашла, чем бы еще могла наедаться, но при этом не тяжелое. Раньше ела яйца еще на завтрак, но переела и сейчас меня от них тошнит.
Поэтому мой завтрак на протяжении уже, наверное, полутора лет - это авокадо тост, с фета и гранатом. Ну и авокадо боул на кокосовом, с ягодами. Авокадо боул чередую с боулом с семенами чиа, манго и ягодами тоже.