ЗА ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ СЕГОДНЯ? Я ВТОРОЙ ДЕНЬ БЕЗ УГЛЕВОДОВ, ПРОШЛА 10 ТЫСЯЧ ШАГОВ.

начало

• сладкое озеро 12.11.24 16:59

  ответ для: Я не ты

  
  Ага, они божественны) тесто поднялось, все как надо)
• briony 12.11.24 16:59

  ответ для: Я не ты

  
  

  ygjhum6v7hpr писал(а): Я от вредных отказалась. Чипсы, булки, шоколадки

  Вредной еды не существует, есть та, которая не подходит для основы рациона. Если вы любите эти снеки и запретили себе их, то впереди вас ждут срывы и набор веса.
• Я не ты 12.11.24 16:59

  ответ для: наВаиД

  
  

  наВаиД писал(а): да хвалится незачем..ведь это прямой путь к падению в самодовольство медленный но планомерный и разрушающий..

  Относитесь ко всему проще и тогда станет жить гораздо легче
• Замудрина_мудрая 12.11.24 16:57

  ответ для: Я не ты

  
  

  ygjhum6v7hpr писал(а): Я только так худею, либо не есть вредные углеводы, либо есть, но тогда худеть не смогу. Углеводов полезных хватает в кашах и фруктах для моего организма

  
  А мне в этом плане повезло. Я могу есть любые углеводы в большом количестве, и не набираю вес.
• Я не ты 12.11.24 16:55

  ответ для: Замудрина_мудрая

  
  

  marina_black_fox писал(а): Чтобы похудеть, нужно есть вес, но в маленьких количествах, и не есть после 18:00, а так же пить больше воды.дополнение: Есть все

  Я только так худею, либо не есть вредные углеводы, либо есть, но тогда худеть не смогу. Углеводов полезных хватает в кашах и фруктах для моего организма
• Замудрина_мудрая 12.11.24 16:53

  ответ для: Я не ты

  
  

  ygjhum6v7hpr писал(а): Худею, очевидно же

  
  Чтобы похудеть, нужно есть вес, но в маленьких количествах, и не есть после 18:00, а так же пить больше воды.
  
• Я не ты 12.11.24 16:52

  ответ для: Кошкодрань

  
  

  Кошкодрань писал(а): За то, что я наконец начала переезд в новый танцевальный зал. Пока это просто помещение, но в ближайшие сроки я сделаю там ремонт. Сегодня два симпатичных грузчика целый час освобождали его от старой мебели и одного из них я подбила на неделе перевезти и установить мои зеркала .

  +
• Кошкодрань 12.11.24 16:51
  
  За то, что я наконец начала переезд в новый танцевальный зал. Пока это просто помещение, но в ближайшие сроки я сделаю там ремонт. Сегодня два симпатичных грузчика целый час освобождали его от старой мебели и одного из них я подбила на неделе перевезти и установить мои зеркала .
• Я не ты 12.11.24 16:51

  ответ для: Замудрина_мудрая

  
  

  marina_black_fox писал(а): А почему без углеводов?

  Худею, очевидно же
• Я не ты 12.11.24 16:50

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Сделала помпушки, такие вкусные

  Чесночные?
• Я не ты 12.11.24 16:50

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Не есть углеводы опасно для жизни. Это необходимая и самая важная часть рациона. Похвалить себя могу за то что сделала дела, которые откладывала - забрала обувь на вайлберис и сдала ненужное, работаю, ела много овощей сегодня.

  Я от вредных отказалась. Чипсы, булки, шоколадки
• *Джамиля* 12.11.24 16:48
  
  Что все идет как надо и дома чисто