ЭТО ПРОВИСШАЯ ПОПА ИЛИ АППЕТИТНАЯ, КРАСИВАЯ?

начало

• OstavliuFamiliu 05.12.23 14:42

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): 80кг многовато вроде - потому что мышц много?

  
  Да, много мышечной массы) жира обычный процент, на вскидку - около 25
• OstavliuFamiliu 05.12.23 14:41

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): как квадры качаешь? Приседаниями?

  
  Не качаю ничего уже более года) остатки былой роскоши было все: присед, выпады, ж мы платформы в различных вариациях, изоляция на тренажерах
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 05.12.23 14:41

  ответ для: OstavliuFamiliu

  
  

  Mitiaeva писал(а): Комфортно себя чувствую при 80 кг и физически и морально А так, по общим меркам, наверное, более стройной красивее - килограмм 70

  80кг многовато вроде - потому что мышц много?
• OstavliuFamiliu 05.12.23 14:40

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): какой вес считаешь красивым для своего роста? Вне соревнований, а сейчас, для обычной жизни

  
  Комфортно себя чувствую при 80 кг и физически и морально)
  А так, по общим меркам, наверное, более стройной красивее - килограмм 70
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 05.12.23 14:39

  ответ для: OstavliuFamiliu

  
  

  Mitiaeva писал(а): да

  как квадры качаешь? Приседаниями?
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 05.12.23 14:39

  ответ для: OstavliuFamiliu

  
  

  Mitiaeva писал(а): Моя категория в спорте - классич бодибилдинг. Поэтому, процент жира там очень низкий на соревнованиях. При очень низком у меня была 3ка. До бодибилдинга, при весе 60-65 и росте 171,обычном, не высоком проценте жира20-25-4ка

  какой вес считаешь красивым для своего роста? Вне соревнований, а сейчас, для обычной жизни
• OstavliuFamiliu 05.12.23 14:35

  ответ для: Горная лань

  
  

  Горная лань писал(а): В общем, к слову для меня вы не стройная. Ноги массивные, а самого зада особо нет.

  
  
• Горная лань 05.12.23 14:35

  ответ для: OstavliuFamiliu

  
  

  Mitiaeva писал(а): Моя категория в спорте - классич бодибилдинг. Поэтому, процент жира там очень низкий на соревнованиях. При очень низком у меня была 3ка. До бодибилдинга, при весе 60-65 и росте 171,обычном, не высоком проценте жира20-25-4ка

  В общем, к слову для меня вы не стройная. Ноги массивные, а самого зада особо нет.
• 4ak9yim62wg9 05.12.23 14:32
  
  ноги мощные, а ягодицы не прокачались
• OstavliuFamiliu 05.12.23 14:27

  ответ для: Горная лань

  
  

  Горная лань писал(а): 80 кг - это не очень-то стройное тело даже с учётом мышц. Стройное - это другое.

  
  Моя категория в спорте - классич бодибилдинг. Поэтому, процент жира там очень низкий на соревнованиях. При очень низком у меня была 3ка. До бодибилдинга, при весе 60-65 и росте 171,обычном, не высоком проценте жира(20-25%)-4ка
• Горная лань 05.12.23 14:23

  ответ для: OstavliuFamiliu

  
  

  Mitiaeva писал(а): Природа одарила 4кой при достаточно стройном теле, но с возрастом положение груди изменилось, вернула свое, так сказать

  80 кг - это не очень-то стройное тело даже с учётом мышц. Стройное - это другое.
• Девушка- Тайфун 05.12.23 14:20
  
  По мне плосковата особенно в соотношении с квадрицепсами. Но это на мой вкус. Зато сиськи классные. И думаю в целом у вас шикарная фигура.