УГАРАЮТ ДРУГ НАД ДРУГОМ, НУ А Я МОЛЧУ В СТОРОНКЕ. НАЧАЛИСЬ НАЕЗДЫ. КУДА НЕ СУНУСЬ - Я ИЗГОЙ.

начало

• Tifosi 18.07.20 12:27
  
  Если прям очень нужно установить контакт, люди очень любят, когда говорят о них. Можно ненавязчиво поспрашивать, сколько человек здесь работает, что нравится, что нет, можно похвалить какое -либо умение например: “Ты такая молодец, а вот я этому долго училась и пр.“ Не отвечайте криком на повышение голоса, спокойно скажите, что не будете общаться в таком тоне, если есть критика пусть конструктивно излагают. Говорите доброжелательно , но жестко. Не пытайтесь дружить с коллегами и встречаться вне работы, тем более, если работаете без году неделя, это плохая идея. Ну а вообще такое часто бывает при слаженном коллективе, не пытайтесь понравиться, это раздражает, ровно как и “бычка“. Отношение к коллегам должно быть максимально ровное, все-таки это работа, Вы пришли сюда за деньгами в первую очередь. Есть люди, которые вполне спокойно чувствуют себя минимально общаясь с коллегами исключительно по работе.
• Леди Бомж 18.07.20 09:38
  
  Вам надо перестать быть добренькой и выплеснуть на них все, что накопилось, тогда сразу зауважают. Чем больше вы стараетесь быть добренькой, тем больше раздражает их
• ЗаносчиваСаранча 18.07.20 07:25
  
  

  msracoon писал(а): Да, вы правы и я согласна с вами Возможно, что со стороны я выгляжу высокомерной когда даже и не являюсь таковой. Молчу, на нападки один раз повышу голос и всё, на все косяки я сочувствующе извиняюсь и исправляю, реагирую как бы сухо. В период рабочего дня все время молчу и не смотрю в глаза, абстрагируюсь и видимо создаётся впечатление того самого высокомерия. Знали бы люди что творится у меня внутри.. Страх, недоумение, маята как я не так сказала, что обо мне думают, какая я и отталкивающая, как мне очень больно когда нагрубят или резко сделают замечание, плакать сразу хочется, а сдерживаюсь. Уязвимость, убогость, а работа над собой не даётся из-за тех негативных эмоций, я не перестаю крутить в голове, это мешает и рабочему процессу, и саморазвитию

  
  Ну, я не думаю, что они прям считают вас высокомерной. Обычно людям хватает нескольких минут, чтобы просканировать человека и определить уровень его интеллекта и уверенности в себе. Хотя, в нередких случаях “показушное высокомерие“ выступает как элемент защиты и брони от нападок окружающих. В любом случае, вам не нужно копаться в себе, “ломая голову“ кто и что о вас подумал. Эта зависимость от мнения окружающих очень не хило отравляет жизнь. Сама когда-то была зависимой, пыталась во всём соответствовать, быть правильной. Но и тут произошел прокол: правильных то тоже не любят. В итоге, надоело что-то кому-то доказывать и тем более, соответствовать чьим-либо представлениям и ожиданиям. Просто забила. А еще мне помогло взглянуть своим страхам в лицо. Я стала проделывать то, чего ранее боялась и приносило дискомфорт даже в мыслях. Например, если всегда избегала всяческих конфликтов и ссор, то при необходимости шла напролом. Таким образом, я ломала в себе установки, которые мешали мне жить. Когда уже совершил то, чего всегда боялся и никогда бы не сделал, то выходит, что и волноваться уже не о чем. Оно уже случилось.. Еще важно понять, что “всем мил не будешь“ и людям не угодишь. И даже если вы для кого-то стали резко плохой, то это совсем может не значить, что вы таковою и являетесь. Вполне возможно, что вы просто не вписались в рамки ожиданий того человека или - перестали быть удобной.. Всему бывает объективная причина, не зависящая от вас. Поэтому глупо проецировать чужую точку зрения на себя..
  Тем более, что некоторые люди будут осознанно пытаться внушить вам чувство вины, чтобы в последующем вами было удобно манипулировать. И вы должны это понимать. Чувство вины - это отличный рычаг управления манипуляторов., в особенности поддающимися безвольными людьми. С последними это проще простого. Поэтому, к вам должно прийти четкое понимание того, что кроме вас самой, от вашей заниженной самооценки никто не пострадает, скорее наоборот, они только приобретут и выиграют..
  _____________________________
  ~Ни одно слово, летящее в ваш адрес, не должно менять ваше мнение о себе.
  — Уинстон Черчилль.
• ЗаносчиваСаранча 18.07.20 06:50
  
  

  msracoon писал(а): Постоянно ожидаю насмешки в свой адрес, сплетни, о том как глупо выгляжу и что такого сказать чтобы пообщаться... с другой стороны они мне и неинтересны, общего кроме работы ничего у нас нет, но не молчать ведь весь рабочий день? После наездов в мою сторону, записалась к психотерапевту. Сама я не могу справиться, для меня как капкан из которого выбраться не получается

  
  А зачем вы заведомо настраиваете себя на то, что вот сейчас вы идёте на работу, а там вас ждут насмешки и сплетни..? Попробуйте “переобуться“ и установить другую программу. Вот проведите такой эксперимент, хотя бы на один день. Оденьтесь в самое то, что вам нравится больше всего, создайте смелый образ, макияж и уверенной поступью Королевы на работу. А по пути проговаривайте себе, что вы самая красивая, самая лучшая.. или как в той песни МериПоппинс «Я само совершенство.. Ах, какое блаженство знать, что я идеал» Кстати, советую зазубрить эту песенку для поднятия духа и утром проговаривать как молитву всем неуверенным, закомплексованным и отчаявшимся. Попробуйте один день прожить по другой установке и посмотрите, что будет. Пусть этот день будет пятница, к примеру, перед выходными. А потом еще один день и еще.. и так всю жизнь переставите под другую программу. Главное только начать:)
• msracoon 18.07.20 06:50

  ответ для: ЗаносчиваСаранча

  
  Да, вы правы и я согласна с вами)
  Возможно, что со стороны я выгляжу высокомерной когда даже и не являюсь таковой. Молчу, на нападки один раз повышу голос и всё, на все косяки я сочувствующе извиняюсь и исправляю, реагирую как бы сухо. В период рабочего дня все время молчу и не смотрю в глаза, абстрагируюсь и видимо создаётся впечатление того самого высокомерия.
  Знали бы люди что творится у меня внутри.. Страх, недоумение, маята как я не так сказала, что обо мне думают, какая я и отталкивающая, как мне очень больно когда нагрубят или резко сделают замечание, плакать сразу хочется, а сдерживаюсь.
  Уязвимость, убогость, а работа над собой не даётся из-за тех негативных эмоций, я не перестаю крутить в голове, это мешает и рабочему процессу, и саморазвитию
• ЗаносчиваСаранча 18.07.20 06:37
  
  

  msracoon писал(а): Я пытаюсь, но разговор не клеится, просто ни о чем. Те коллеги, которые общаются между собой по-дружески отмалчиваются и отвечают сухо, закрытыми ответами, я ощущаю себя назойливой, навязчивой, неинтересной и правда лишней.... Я даже не знаю как найти подход. Пытаюсь предложить помощь, угостить чем-нибудь, поговорить, но меня просто не слышат и не слушают. Как повышают голос разумеется отвечаю тем же, хотя и удивляюсь откуда возникает злоба. После как заткну также, что получается весьма нелепо, начинаю дрожать и состояние чуть не до слёз, уж весь рабочий процесс затягивается сразу на волне эмоций. Что же творится такое, за что мне такое...

  
  Окружение просто отзеркаливает ваше внутреннее состояние и относится к вам соответственно вашему восприятию себя. Здесь недавно была тема “какие люди нас раздражают“. Удивительно, но большинство сошлись во мнении, что их раздражают две крайности: высокомерные и люди, которые всегда со всем соглашаются, прототип жертвы. Хотя, казалось бы, от высокомерных и гордых негатива да и проблем в общении, пусть даже в решении рабочих вопросов, куда больше, чем от услужливых и покорных. Но попробуй объясни это людям, это видать на подсознательном уровне.
• msracoon 18.07.20 06:20

  ответ для: а он всё знал

  
  Не жалейте меня, это самое худшее что может быть в моем то возрасте да, вы верно подумали что я слабая, беззащитная и немногословная. Я сама со стороны думаю, что выгляжу лет на 12-15 по поведению, я очень зависима от людей и это портит мою жизнь.
  Я просто не знаю как поступить, эмоции берут верх и я не в состоянии их контролировать. Постоянно ожидаю насмешки в свой адрес, сплетни, о том как глупо выгляжу и что такого сказать чтобы пообщаться... с другой стороны они мне и неинтересны, общего кроме работы ничего у нас нет, но не молчать ведь весь рабочий день?
  После наездов в мою сторону, записалась к психотерапевту. Сама я не могу справиться, для меня как капкан из которого выбраться не получается
• msracoon 18.07.20 06:14

  ответ для: Kashtan4ik

  
  Я создавала тему по этой теме, у меня нет друзей, есть только знакомые которые вспоминают про меня в нужный момент.
  Я сама интроверт, не доверяю людям и очень боюсь конфликтов, но решила устроится на работу продавцом-консультантом чтобы проработать свои страхи, хоть какой-то шаг к прогрессу.
  Девочки там уверенные в себе, а я одна вот такая, сломанная... Мне мало с кем хорошо, а когда хорошо я ошибаюсь в людях сразу же и разочаровываюсь, понимаю что сама внушила себе иллюзии что нашла общий язык. Вот одну из коллег позвала кальян подымить, договорились что спишемся в определённую дату - не написала и забила, а на работе стала наезжать постоянно когда общались вроде нормально.
  Казус и с директором был в личных моментах, может и на этой почве неприязнь возникла.
  Я в тупике...
• Kashtan4ik 18.07.20 00:05
  
  У вас есть друзья, приятели, подруги?
  Если да, то прекратите переживать, общайтесь с людьми, с которыми вам хорошо, а на работе просто работайте и не парьтесь о взаимоотношениях с коллективом.
  А если друзей нет, то нужно искать таких людей, с которыми вам будет хорошо. Тогда и уверенности прибавится и вы поймёте, что всё с вами нормально.
  Попутно займитесь своей самооценкой и проработкой комплексов, травм и прочих моментов, которые мешают вам наслаждаться жизнью.
• msracoon 17.07.20 22:12

  ответ для: zjb8oltbckdq

  
  23, а вот по интеллекту и образу жизни лет 16 от силы
• а он всё знал 17.07.20 21:33
  
  Блин, мне почему-то вас так жалко стало, а мне вообще редко бывает жалко людей. Какой-то милой и беззащитной показались.
  Но даже не знаю, что вам в такой ситуации делать.
  Коллектив пока менять не вариант, если начнут нервы трепать, тогда уже можно будет. Присмотритесь пока, может быть приживётесь.
  И постепенно начинайте работу над собой: почитайте тематическую научную литературу, посмотрите видео. Только тщательно выбирайте, не “глотайте“ всё подряд. Проштудируйте информацию, как общаться, как полюбить себя и выкинуть мысли из головы, что вы какая-то “не такая“. Вы абсолютно нормальный человек, а ваша медлительность не показатель глупости. Просто темперамент у вас такой, и это тоже нормально.
  Со временем вы станете более гибкой и сможете приспосабливаться к нетипичным для вас условиям. Главное не бойтесь, всё нормально.
  Почитайте истории из жизни, в которых люди бывали в смешных и неловких ситуациях. Возможно это поможет понять, что все мы люди, все ошибаемся и попадаем в неловкие ситуации. И это всё не страшно, это часть жизни.
  (Да вот хоть тот же стендап посмотрите. (Только ранние сезоны, последние бред.))
  Удачи вам.
• Mmkaramel 17.07.20 20:58
  
  У меня похожий характер, но с возрастом как то полегче становится.