НИ ЧАЙ, НИ КОФЕ НЕ ПОМОГАЮТ! ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ! КТО КАК СМОГ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО?

начало

• ДЖЕНИФЕР ЧА 02.06.20 11:49
  
  ночами то спите?
• batty_1985 02.06.20 11:07

  ответ для: Липа 007

  
  

  Липа 007 писал(а): Вы элементарно выспаться не пробовали? У меня муж, когда уходит в отпуск дня три отсыпается. Проснётся, походит пАру часов и опять спать.

  
  на выходных стараюсь больше спать.
• Липа 007 02.06.20 11:02
  
  Вы элементарно выспаться не пробовали? У меня муж, когда уходит в отпуск дня три отсыпается. Проснётся, походит пАру часов и опять спать.
• Предслава 02.06.20 10:09
  
  Мне Омега-3 помогает, курсами по 2мес .Не слишком сильно, не то, что бы я прям ланью забегала, но получше.
  Кофе варю по утрам обязательно, иначе вообще дохлятина
• странная очень 02.06.20 09:48
  
  Нужно разбираться с ДОКТОРАМИ..Постоянная сонливость, может быть признаком..НЕХОРОШИХ..болячек.
• А я такая 02.06.20 09:36

  ответ для: batty_1985

  
  

  batty_1985 писал(а): То есть, грубо говоря - нужно БАДами догоняться...

  Я для себя решила, что да) Из продуктов нереально получить все витамины и микроэлементы которые нам нужны, про солнце вообще молчу. И фирме Солгар доверяю
• batty_1985 02.06.20 09:33

  ответ для: А я такая

  
  

  А я такая писал(а): Отказ от кофеина в вашем случае точно не поможет я по утрам варю кофе, только от него чувствую себя человеком по утрам У меня обычно такая проблема осенью, пропиваю курс витаминов, покупаю от солгар комплекс и отдельно витамин д, мне очень помогает, но не от одной таблетки, конечно. Еще хорошая штука элеутерококк, но она на спирту, есть противопоказания, но меня выручала здорово.

  
  То есть, грубо говоря - нужно БАДами догоняться...
• А я такая 02.06.20 09:32

  ответ для: Kitenok938

  
  

  i0ym9md6gzah писал(а): Да от одной таблетки ничего не получится, надо курсом пропивать....

  да, я пью месяц-полтора, улучшения чувствую недели через 2
• Kitenok938 02.06.20 09:28

  ответ для: А я такая

  
  Да от одной таблетки ничего не получится, надо курсом пропивать....
• batty_1985 02.06.20 09:27

  ответ для: My life is music

  
  

  My life is music писал(а): Возможно,проблемы с гормонами Переутомояемость

  
  Работа офисная, с этой пандемией, наоборот, все залы закрыты и не имею возможности выплескивать энергию и нагружать так организм, как раньше.
  Переутомления нет.
• My life is music 02.06.20 09:21
  
  Возможно,проблемы с гормонами
  Переутомояемость
• А я такая 02.06.20 09:13
  
  Отказ от кофеина в вашем случае точно не поможет))) я по утрам варю кофе, только от него чувствую себя человеком по утрам))
  У меня обычно такая проблема осенью, пропиваю курс витаминов, покупаю от солгар комплекс и отдельно витамин д, мне очень помогает, но не от одной таблетки, конечно. Еще хорошая штука элеутерококк, но она на спирту, есть противопоказания, но меня выручала здорово.