ПОДСКАЖИТЕ, КАК УСНУТЬ?

начало

• Skazo4niza 15.02.20 21:11

  ответ для: McGzkjZ1

  
  

  McGzkjZ1 писал(а): мужу он мешает,я тоже люблю когда кто то бубнит

  Наушники тогда или мужа на диван)
• _ночь_за_плечом_ 15.02.20 21:05

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  

  Любовь вопреки. писал(а): Хороший сексили устала на работе.Тогда еле успеваю донести голову до подушки.Или коньяк с вишневым соком.Тоже вырубает на раз два.

  
  А почему именно с соком? Просто для смягчения вкуса или это как то усиливает снотворный эффект?
• McGzkjZ1 15.02.20 21:02

  ответ для: Мишель 21

  
  

  99kck писал(а): У вас невроз? Дипрессия? Стресс?

  все вместе взятое,жить не хочу,депрессия пишется
• Мишель 21 15.02.20 20:48
  
  У вас невроз? Дипрессия? Стресс?
• ДеловаяВерМишель 15.02.20 20:41
  
  Хороший секс))))))или устала на работе.Тогда еле успеваю донести голову до подушки.Или коньяк с вишневым соком.Тоже вырубает на раз два.
• Добрая мегера 15.02.20 20:35

  ответ для: Добрая мегера

  
  

  Добрая мегера писал(а): Ложитесь как вам удобно, расслабляете все тело, и начинаете песперерывно говорить про себя не думай, не думай, не думай, не думай, не думай. Работает на мне всегда. Обычно минут за 10 улетаю. Я так со снатворных слезла. Не могла спать без них по года.

  
  *бесперерывно
• Добрая мегера 15.02.20 20:34
  
  Ложитесь как вам удобно, расслабляете все тело, и начинаете песперерывно говорить про себя “не думай, не думай, не думай, не думай, не думай“. Работает на мне всегда. Обычно минут за 10 улетаю. Я так со снатворных слезла. Не могла спать без них по года.
• McGzkjZ1 15.02.20 20:28

  ответ для: Skazo4niza

  
  

  Skazo4niza писал(а): Под включенный телевизор

  мужу он мешает,я тоже люблю когда кто то бубнит
• Enola,G 15.02.20 17:30
  
  Раньше пила Донормил, пока он не стал рецептурным. Сейчас корвалол+валерианка+пион настойки. Ещё от Супрастина срубает, выписывали как анти отечное при ангине, я как снотворное глотаю
• Skazo4niza 15.02.20 16:12
  
  Под включенный телевизор
• Мадам ШошА 15.02.20 16:02

  ответ для: McGzkjZ1

  
  

  McGzkjZ1 писал(а): хм,а кто вам сказал что я пью?

  
  Вы сами писали , да я тоже не против выпить бокал брюта или сухого красного
• Татьяна 28 15.02.20 15:23
  
  Мне очень помогает метод- считать вдохи или выдохи до 10. Т.е. посчитали до 10 и заново начинаете считать, мозг концентрируется на том чтобы не начать считать дальше, 11,12.. так я перестаю думать о проблемах и засыпаю. Давно уже пользуюсь этим методом.