В ШЕЕ И ПЛЕЧЕ БУДТО КАМНЕЙ НАБРОСАЛИ, СКОВАННОСТЬ. ХРУСТ И СИЛЬНАЯ БОЛЬ ПОСЛЕ ПРИПОДНИМАНИЯ ГОЛОВЫ С КРОВАТИ.

начало

• 3gxce7skqv88 24.01.20 16:42

  ответ для: Deva2

  
  а как случилось,что боль пошла?
• дядя Андрей 24.01.20 16:42

  ответ для: Deva2

  
  

  Deva2 писал(а): Я тоже так думала.И мучалась пол-года с таким же легким хрустом и дикой болью. Потом простой рентген показал тендинит плеча: то есть надрыв и воспаление связки плеча. Лечение было трудным и нудным, но все, к счастью, позади. Идите на обычный рентген, он все покажет.

  
  Все у Вас не атк, как у большинства
• 3gxce7skqv88 24.01.20 16:42

  ответ для: дядя Андрей

  
  аллергии есть,но вот на НПВС вроде нет. Давление нормальное.Мажу фламидез гелем еще плечо и шею.
• Deva2 24.01.20 16:42

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову

  Я тоже ничего такого не делала - просто почти ежедневно плавала в бассейне в свое удовольствие. Кролем. Ну- гантельки махонькие тягала еще иногда.
• дядя Андрей 24.01.20 16:41

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову

  
  Да, возможно что ущемление нерва, отсюда и боль.
  Кто то из близких, есть рядом с Вами? Кто то может Вам оказать поддержку и помощь в эти дни?
• дядя Андрей 24.01.20 16:40

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): у меня есть миорелаксант мускомед,надо ли его пить.То есть вообще не двигаться?или стоит ходить?

  
  Я прочитал, да, это миорелаксант, в принципе соответствует. Вы сами его пили? У Вас нет на него аллергии? Если нет, выпейте по инструкции, но лучше выпить для начала хотя бы 1/4 и посмотреть реакцию.
  Если больно, лежите, пусть будет покой, пока.. по возможности, на валике. И попробуйте вытнуть шею, наклоните подбородок к груди, максимально низко, осторожно, а верх головы, затылок, попытайте вытянуть вверх.
  Давление Вас не беспокоит? Страдаете давлением? И хорошо помазать мазью быструм гель, тепло не надо, что бы не было отека. если сильо больно, можно что то обезболивающее, типа кеторола, пол, или четверть таблетки, при условии , что переносите нестероидные против. препараты.
  Хорошо еще полежать на калючках, есть у Вас ипликатор Кузнецова?
• 3gxce7skqv88 24.01.20 16:38

  ответ для: Deva2

  
  спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову((
• 3gxce7skqv88 24.01.20 16:37

  ответ для: дядя Андрей

  
  спасибо большое
• Deva2 24.01.20 16:36

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): родные говорят,что похоже на ущемление нерва

  Я тоже так думала.И мучалась пол-года с таким же “легким хрустом“ и дикой болью. Потом простой рентген показал тендинит плеча: то есть надрыв и воспаление связки плеча. Лечение было трудным и нудным, но все, к счастью, позади. Идите на обычный рентген, он все покажет.
• дядя Андрей 24.01.20 16:35

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): вообще,я на спорт хожу и плаваю. Шеей озаботилась ранее. Есть протрузия небольшая. Но она ,как сказал врач,не мешает. А это утром ни с того,ни с сего. И сейчас ,если долго сидишь и двинешься,то да,очень больно.А оно само пройдет? тяжело делать зарядки,когда больно и тяжело двигается

  
  Сейчас только покой, полное расслабление мышц шеи, воротниковой зоны.
  Скатайте из пледа валик, под голову и лежите на нем, слегка растягивая шею , и снимая напряжение. Пока не пройдет острый период, лучше не заниматься, надо снять воспаление. Хорошо поколоть витамины, в1, в12.
  Но, будьте, внимательны, на риски аллергии. Миорелаксанты, они расслабляют мышцы, и напряжение снимается. Можно помазать шейку и плечи фастум, или быструм гелем. В идеале- сходите к невропатологу, в понедельник.
  Выздоравливайте. Поправляйтесь.
• 3gxce7skqv88 24.01.20 16:33

  ответ для: дядя Андрей

  
  родные говорят,что похоже на ущемление нерва
• 3gxce7skqv88 24.01.20 16:31

  ответ для: дядя Андрей

  
  у меня есть миорелаксант мускомед,надо ли его пить.То есть вообще не двигаться?или стоит ходить?