вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Подскажите как можно восстановить нервную систему
Всем привет.Жизнь у меня была нелегкой как и у многих.Нервная система моя расшатывалась расшатывалась и потом угробилась окончательно.Впол.Нет моральных сил ни на что.Любое личное взаимодействие с людьми воспринимается как стресс, от звуков трясет.
Посоветуйте действующие методы.
Кстати магне Б 6 я так и не попробовала, куплю пожалуй

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Ирис76


    Ирис76 писал(а): Меня не то что беспокоило, у меня хроническая запущенная депрессия. Я тоже была не очень настроена на психотерапевта, да даже и не думала что это такое, не осознавала всю тяжесть того, что со мной происходит. У меня бессонница больше 10 лет, панические атаки, нервный живот, мышечные спазмы, практически постоянная боль в теле. У меня болит что то всё время, это либо мышцы. либо суставы, давление скачками. бешенный пульс, на фоне стрессов это вообще песня. В том году в нашей семье было трое похорон причём друг за другом. я не истерила, ничего такого, старалась сохранять адекватность, помогать близким, но всё равно - после у меня пропали рефлексы в ногах, я перестала после коленок чувствовать ноги. Это такая у меня нервная система, когда перебор негатива постоянно, либо реакция только на негатив, а при депрессии это норм, потому что мозг не захватывает серотонин гормон радости, только антидепрессанты.У меня хроническая маскИрованная депрессия - это вид депрессии маскирующаяся под болезни, да было ещё дело сахар падал, вообщем сюрпризов хватает. Это спусковой крючок для уже конкретных болезней органов. Не дай Бог конечно, но это надо лечить, я запустила, по незнанию, теперь хлебаю по полной.
    а что означает “нервный живот?“
  • ответ для: Mlmm


    Mlmm писал(а): Нейромультивит

    он снят с производства, к сожалению Слабый аналог - пентавит, но я его пока сама еще не пробовала.
  • ответ для: Ирис76


    В смысле до прошлого года, до похорон
  • ответ для: Ирис76


    Ирис76 писал(а): Меня не то что беспокоило, у меня хроническая запущенная депрессия. Я тоже была не очень настроена на психотерапевта, да даже и не думала что это такое, не осознавала всю тяжесть того, что со мной происходит. У меня бессонница больше 10 лет, панические атаки, нервный живот, мышечные спазмы, практически постоянная боль в теле. У меня болит что то всё время, это либо мышцы. либо суставы, давление скачками. бешенный пульс, на фоне стрессов это вообще песня. В том году в нашей семье было трое похорон причём друг за другом. я не истерила, ничего такого, старалась сохранять адекватность, помогать близким, но всё равно - после у меня пропали рефлексы в ногах, я перестала после коленок чувствовать ноги. Это такая у меня нервная система, когда перебор негатива постоянно, либо реакция только на негатив, а при депрессии это норм, потому что мозг не захватывает серотонин гормон радости, только антидепрессанты.У меня хроническая маскИрованная депрессия - это вид депрессии маскирующаяся под болезни, да было ещё дело сахар падал, вообщем сюрпризов хватает. Это спусковой крючок для уже конкретных болезней органов. Не дай Бог конечно, но это надо лечить, я запустила, по незнанию, теперь хлебаю по полной.

    Бедная, а все это что то спровоцировало? Какая то жизненная ситуация?
  • ответ для: lagunamia


    lagunamia писал(а): А что до приема беспокоило? Можете описать?

    Меня не то что беспокоило, у меня хроническая запущенная депрессия. Я тоже была не очень настроена на психотерапевта, да даже и не думала что это такое, не осознавала всю тяжесть того, что со мной происходит. У меня бессонница больше 10 лет, панические атаки, нервный живот, мышечные спазмы, практически постоянная боль в теле. У меня болит что то всё время, это либо мышцы. либо суставы, давление скачками. бешенный пульс, на фоне стрессов это вообще песня. В том году в нашей семье было трое похорон причём друг за другом. я не истерила, ничего такого, старалась сохранять адекватность, помогать близким, но всё равно - после у меня пропали рефлексы в ногах, я перестала после коленок чувствовать ноги. Это такая у меня нервная система, когда перебор негатива постоянно, либо реакция только на негатив, а при депрессии это норм, потому что мозг не захватывает серотонин гормон радости, только антидепрессанты.У меня хроническая маскИрованная депрессия - это вид депрессии маскирующаяся под болезни, да было ещё дело сахар падал, вообщем сюрпризов хватает. Это спусковой крючок для уже конкретных болезней органов. Не дай Бог конечно, но это надо лечить, я запустила, по незнанию, теперь хлебаю по полной.

  • Афобазол в помощь) Спорт, прогулки на свежем воздухе, позитивные эмоции, занятия танцами. Только так. Еще можно на море съездить, если есть возможность такая.

  • мы по 2 стопки коньяка с мужем выпиваем и пьем афобазол. слишком много стресса и конца и края ему не видно. и да, конечно прогулки на свежем воздухе, ездим каждые выходные на море гулять. Денег нет на хороший отдых, поэтому только в пределах области. Все. Я не знаю других способов. Другие на нашем месте от таких стрессов, как у нас, уже бы повесились, держимся еще и даже иногда хохочем. Все в деньги упирается, все стрессы из-за них. Из-за того, что их нет и взяться неоткуда.
  • ответ для: Дурочка танцуй


    Дурочка танцуй писал(а): Секс и виски, кокс карибский....

    от одной этой фразы депрессия и ностальгия накатили
  • ответ для: Illavil77


    Illavil77 писал(а): Комплекс. Полноценный сон, прогулки на природе, комплекс витаминов, спорт! Если не поможет -к психологу.

    -очень хороший совет, только боюсь, что очередность перепутана...
  • ответ для: Mlmm


    Mlmm писал(а): Нейромультивит

    Почитаю, спасибо
  • ответ для: Ирис76


    Ирис76 писал(а): Они разные бывают я пью тритикко...Вроде неплохой. Реально помогает, пью на ночь по одной таблетке. Начинала с 1/3, потом 1/2, но это строго под наблюдением врача подбор должен быть.

    А что до приема беспокоило? Можете описать?

  • Нейромультивит
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 18
у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем па» 6
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 22
почему вы не вышли замуж за горного гида?» 2
зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ содрат» 4
мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала » 6
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 31
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де» 1
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 34
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 30
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 22
играем в игру я никогда не? называем 2 факта или действия, которые вы » 21
в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть? » 11
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 8
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 9
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 8
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 12
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 6
вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие к» 13
как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или свекровь выш» 20
тема содержит фото как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и » 26
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 5
что для вас женственность и мужественность? » 13
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 13
у вас есть наличка? сколько? » 40
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 6
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 4
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 16
вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с нормальны» 7
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 61
где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены » 33
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 37
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 37
почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама говорила: пуст» 18
вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше использо» 11
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 8
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 32
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 42
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 17
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 17
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 22
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 8
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 15
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 15
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 7
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 23
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 3
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 12
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 19
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 10
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 10
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 39
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 9
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 7
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 38
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 16
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 19
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 17
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 9
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 39
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 9
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 21
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 20
тема содержит фото шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный! » 7
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 8
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 10
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 3
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 14
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. » 3
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 38
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 11
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 5
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 20
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 11
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 11
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 23
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 17
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 47
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 15
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 16
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 6
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 26
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 6
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 27
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 10
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 90
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru