ответ для: Серое Волчишечко
Серое Волчишечко писал(а): Ну не знаю? Если только лупить себя этой скакалкой? Вообще.. упражнения на спину убирают бока. Гиперэкстензия, мертвая тяга,.. Короче, в спротзал, рекомендую. |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Серое Волчишечко
Серое Волчишечко писал(а): Ну не знаю? Если только лупить себя этой скакалкой? Вообще.. упражнения на спину убирают бока. Гиперэкстензия, мертвая тяга,.. Короче, в спротзал, рекомендую. |
ответ для: ЗаносчиваСаранча
ЗаносчиваСаранча писал(а): Ну., если скалкой долго шманать по бокам и проблемным местам, то скорее всего, жир немного осядет и плавно перекочует на другие берега.. |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|