вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЧТО ВКУСНОГО ПОНАТРЕСКАЛИСЬ ЗА ЭТИ ПРАЗДНИКИ?

какие физические упражнения делали?

следующая тема»
регистрация»

автор: McGzkjZ1, 03.05.19 22:19 все темы»
комментарии: +79, просмотры: +7714
вход» 
«рецепты регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • Да особо не нажирались. Я даже не помню, что мы ели 1,2. потом муж выпросил салат Мимозу, позже приготовила печень под шубой - его любимое блюдо, еще не доели, ну и вчера Оливье приготовила.

  • я на пасху наелась куличей, поэтому на праздниках стараюсь особо не наедаться
    все дни на ужин греческий салат
    а так окрошку делала, лазанью, ничего такого особенного, в общем

  • О Боже,эти праздники, это ужас. Я ела шашлык и пасочек много. Я сейчас и так вес набираю и двигаюсь не очень много,потому что в положении и мне нагрузки ограничили, так тут еще эта сдоба. Короче, за праздники 1,5 кг набрала. Теперь кефир по вечерам в качестве ужина и никаких вкусняшек и сладостей.

  • Окрошку, салаты, домашнюю выпечку. Шашлыки не делали пока, у нас холодновато еще для пикников-шашлыков.
    Из упражнений - ничего особенного, бег и растяжка, немного аэробики по видео.

  • самое вкусное счас съела- свежий батон с маслом и колбасой, позавтракали перед работой мужа). а, и чаем сладким запили)).
    я в принципе все вкусно делаю, но бесит, что это занимает много времени, так что для меня вкуснее и лучше покупного или быстрого нет

  • Шашлык из свинины, коньячок, мороженое)))

  • В эти уже ничего, а вот после пасхи надо еще досжигать лишнее.

  • ответ для: дядя Андрей


    дядя Андрей писал(а): Кортизол? И как его надо сжечь?
    жопой

  • ответ для: Cardinal


    Cardinal grise писал(а): Лёж лёжа. А ем вроде как обычно. Сегодня весь день крабовый салат точили, ниче не готовили. Не очень хорошо себя чувствую, реакция на смену погоды... Сейчас может встану чайку с бутером съем...
    а какой тогда смысл в жиме лежа?

  • ответ для: дядя Андрей


    дядя Андрей писал(а): А... теперь понятно Дилетант тогда
    дилетант это вы,я где то среднее

  • ответ для: дядя Андрей


    дядя Андрей писал(а): Наверное как жиросжигатель. Ведь простая хотьба сжигает лишний жир?
    мне тренер сказал хрен на рыло

  • Что значит сжечь кортизол? Кортизол - это гормон и его невозможно сжечь! Его можно увеличить (выброс в кровь) или утихомирить. Правило похудения: расход больше чем приход. Следовательно, любая активность помогает увеличить расход (ходьба, силовые , танцы и так далее).
    Так, а по теме))) за праздники обожралась, а исправляю ситуацию привычным для себя способом: увеличение расхода энергии ( кардио, силовая и ходьба 10000 шагов - пять дней в неделю) + дефицит калорий, уменьшение углеводов, увеличение белков и жиров.
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 1
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 3
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 7
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 17
как бы вы поступили? если вы записываетесь на процедуры, и вам до этог»
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 4
какой ваш любимый дезодорант? » 21
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 15
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 8
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 19
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 15
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 24
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 9
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 17
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 2
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 5
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 1
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 5
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 10
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 37
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 20
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 31
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 28
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 18
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 8
почему с возрастом портится фигура? » 21
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 26
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 20
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 6
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 17
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 10
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 6
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 10
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 6
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 10
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 13
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 2
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 5
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 195
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 9
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 19
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru