КАШКИ ВО МНЕ РАСТВОРЯЮТСЯ ЧЕРЕЗ ЧАС-ДРУГОЙ БУДТО И НЕ ЕЛА! ЧЕМ ЗАВТРАКАЕТЕ, ЧТОБЫ НЕ ГОЛОДАТЬ ДО ОБЕДА?

начало

• Собакакусачая 31.01.19 13:51

  ответ для: Фант

  
  

  Фант писал(а): А это известно. И довольно давно. Курение, сосиски колбасы. Это факты. Об этом можно почитать и убедиться. Вопрос в другом: много ли вы видели злостных курильщиков, прекрасно осведомленных о вреде курения и бросивших эту привычку? Тоже касается и сосисок, увы. Одно дело знать, другое дело- отказывать себе в удовольствиях.

  
  Согласна. Почитаю, интересно. Я погуглю, но, может, вы посоветуете, какие-то известные исследования посмотреть?
• Собакакусачая 31.01.19 13:47

  ответ для: Фант

  
  

  Фант писал(а): О! Здорово! Такое я еще не пробовала!

  Фант писал(а): О! Здорово! Такое я еще не пробовала!

  
  Вот такой
  Если вы любите шоколад так же, как и мы, тогда этот рецепт придется вам по душе! В твороге содержится большое количество фосфора и кальция. Стакан творожного смузи на завтрак удовлетворит половину суточной потребности организма в белке.
  Ингредиенты на одну порцию творожного смузи:
  100 г творога
  1 ст. л. какао-порошка
  20 г черного шоколада
  1 чашка кефира (или йогурта)
  Способ приготовления шоколадно-творожного смузи:
  Закиньте все ингредиенты (творог, какао и кефир) в блендер и взбейте их до состояния смузи. Натрите на тёрке шоколад и добавьте его в стакан смузи. Готово!
  Получилось вкусненько
• Фант 31.01.19 13:35

  ответ для: Собакакусачая

  
  

  Змеюшко писал(а): Смузи я тоже люблю только потяжелее завтра буду делать шоколадно-творожное месиво, эксперимент

  
  О! Здорово! Такое я еще не пробовала!
• Фант 31.01.19 13:34

  ответ для: Собакакусачая

  
  

  Змеюшко писал(а): Если бы да кабы всем было известно, от чего рак развивается, разве остались бы люди, добровольно употребляющие красное мясо обработанное?..

  
  А это известно. И довольно давно. Курение, сосиски колбасы. Это факты. Об этом можно почитать и убедиться. Вопрос в другом: много ли вы видели злостных курильщиков, прекрасно осведомленных о вреде курения и бросивших эту привычку? Тоже касается и сосисок, увы. Одно дело знать, другое дело- отказывать себе в удовольствиях.
• Alika1920 31.01.19 13:10
  
  У меня должен быть полноценный набор бжу на завтрак, иначе тоже голодная
• Your Queen 31.01.19 11:03
  
  Варёные яйца две штуки, каша 50 грамм овсяная на молоке. Я думаю такой вариант.
• Cardinal grise 31.01.19 11:00
  
  Яишенки в разных видах, творог, овощной салат, оладушки/блины...
• Серое Волчишечко 31.01.19 10:42

  ответ для: Собакакусачая

  
  Попробуйте, оно переваривается долго, можно большие прогоны между едой делать. А ужин у меня обычно поздний, поэтому мясо стараюсь не есть.
• Собакакусачая 31.01.19 10:40

  ответ для: Серое Волчишечко

  
  

  Серое Волчишечко писал(а): Нормально. Я всегда мясо с утра ем, иначе просто оголодаю. А когда его есть? На ужин? Потом страшные кошмары смотреть?

  
  На обед и ужин, почему нет? Не прям перед сном набиваться мясом. Но вообще да, может, тоже надо к мяску с утреца привыкать, чтоб желудок до обеда не возмущался.
• Серое Волчишечко 31.01.19 10:38

  ответ для: Собакакусачая

  
  Нормально. Я всегда мясо с утра ем, иначе просто оголодаю. А когда его есть? На ужин? Потом страшные кошмары смотреть?
• Собакакусачая 31.01.19 10:31

  ответ для: ШумелкаМышь

  
  

  ШумелкаМышь писал(а): Который раз в списке тем вижу и читаю кошки.

  
  Кому кошки, кому как ашки
• Собакакусачая 31.01.19 10:30

  ответ для: Серое Волчишечко

  
  

  Серое Волчишечко писал(а): Дык кашку то надо с мясом есть. Овсянку и куру в придачу. Или колбасу. Или свининку запеченую. Я еще имбирь люблю в прикуску, а потом кофе с бананом попить, или с киви и сыра чуть-чуть. Вообще стараюсь с утра плотно поесть, а то обед может быть в 12, а может и в 4, как получится.

  
  Да ну мясо как-то с утра...непривычно