ответ для: ЯНГУЛ
У меня тоже семья, это вообще не аргумент.
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: ЯНГУЛ
ответ для: Скромное Мнение
Скромное Мнение писал(а): Ну а как вы хотели, я в спортзал хожу 3 раза в неделю и да приходится приползать в 10-11 домой, особенно зимой в пробки, ну а что делать?! |
ответ для: ЯНГУЛ
ответ для: Скромное Мнение
Скромное Мнение писал(а): Берите с собой на работу купальник и сразу идите в бассейн. Всё просто |
ответ для: звезда_путеводна
звезда_путеводна писал(а): Да. Восстанавливаюсь к следующему дню. Потому что день впереди тяжелый предстоит. Если я приду с работы и буду до сна активничать, то на след.день я просто не смогу встать с кровати. Я работаю соц.работником и у пожилых в течении дня много работы - убраться, приготовить кушать каждому, сходить по магазинам, щас снега навалило - надо расчистить двор. Сил не хватает и времени - чтобы успеть к концу рабочего дня их обслужить делаю все как в ж.опу заведенная...сильно замотанная. и след. день такой же. и 5 дней подряд такое.. Дома успеваю только покушать, посидеть в интернете, попереписываться с друзьями, принять ванну , также к след.дню собраться.. В 23:00 отбой. А утром в 6 подьем. Не выспанная.. Бегом умываться, чистить зубы, краситься, готовить кушать, одеваться и бежать... В выходные более менее высыпаюсь. Сплю до 8 утра. Могу и спортом заняться и погулять с друзьями и в доме убраться... В будние дни просто никакая. |
GMiuccia писал(а): То есть вы приходите домой, едите, лежите 2 часа и снова едите? Очень странный график. Восстановиться - звучит уместно, если вы после этого восстановления что-то активное делаете. Я, например, никогда не лежу после работы, для этого есть ночь. На работе тоже все время на ногах, к слову. |
GMiuccia писал(а): То есть вы приходите домой, едите, лежите 2 часа и снова едите? Очень странный график. Восстановиться - звучит уместно, если вы после этого восстановления что-то активное делаете. Я, например, никогда не лежу после работы, для этого есть ночь. На работе тоже все время на ногах, к слову. |
ответ для: звезда_путеводна
звезда_путеводна писал(а): у меня работа сложная. много ходить нужно километры, и физически работать, я прихожу домой как выжатый лимон и мне нужно часа 2 полежать восстановиться... и сон нормальный само собой... в 5 часов дома - пока поем - 6 часов, лежу до 8 с телефоном, потом ужин , душ и спать опять в 23:00 |
ответ для: ЯНГУЛ
ответ для: Скромное Мнение
Скромное Мнение писал(а): Во сколько у тебя заканчивается рабочий день? |
ответ для: ЯНГУЛ
ответ для: Скромное Мнение
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|