ответ для: вопроссс
Это давно было в 18 лет ещё, потом я примерно пол года держала вес (49), но он был для меня не комфортный. И зимой я помню как меня сдувало ветром ,идти вперёд я не могла!
Набрала вес до 55 кг, держала его до беременности. После родов быстро в форму пришла.
Но я ещё ела таблетки мкц. Витамины. И что-то ещё не помню. Для ЖКТ.