| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kana 27.06.18 17:34
У меня получается экономить из-за моих здоровых привычек. Например не покупаю хлеб , и прочие мучные и гадости Типа чипсов. Белок ем обязательно . И овощи -
Светлана Попова 27.06.18 17:21
можно есть мясо 2 раза в неделю - это экономит бюджет, и этого достаточно для полноценного питания (консультировалась с диетологом). -
Принцессазолотая 27.06.18 09:07
ответ для: KenyanSunrise
В Москве нет рынков никаких.ни продуктовых,не вещевых.одинсадовод только и он очень далеко ,за МКАДом -
Дюля Дос Сантос 27.06.18 08:22
Ситаю и удивляюсь..все советуют куриное филе..оно у меня дороже мяса..дешево окорочка и то если брать корбку 10 кг..
По теме-экономия у всех разная..адаптированная к конкретной семье..самое экономное-варить супы..мясо-всегда будет дороже..если мясо-значит фарш..и такие блюда как котлеты фарш с хлебом,перец-фарш с рисом,макароны по флотски..сначала сварить кусок мяса..на бульоне суп..а потом этот кусок через мясорубку и с макаронами..вот это экономия.. -
KenyanSunrise 26.06.18 22:45
Как экономить? Едете на рынок дешевый, мелкооптовый, там покупаете замороженные крылышки или что еще подешевле. Из них варите суп. В суп кидаете всякую капусту, картошку, крупу (ту, которая в большой фасовке, а не в пакетиках для быстрой варки), макароны и т. д. Получается сытно и не дорого. -
Die Ingenieurin 26.06.18 22:04
А котлеты из целой курицы не можете сделать? Только филе и свинина? -
Хазе 26.06.18 22:01
так вы туда риса и капусты нафигачте будут ленивые голубцы
20 шьук
а еще можно просто макароны есть (или сезонные овощи ) -
Virlena 26.06.18 21:49
ответ для: КсюЛиса
mariatta писал(а): Пишут везде что выгодно делать котлеты самой,а оказалось невыгодно совсем
Их выгоднее самой делать, чем покупать полуфабрикаты (!) в магазине. Это раз.
Из одного куска мяса получится чуть больше котлет с небольшой добавкой батона/манки и пр., чем просто жареного/вареного мяса. Хотите котлет из чистого мяса - забудьте об экономии. Это два.
Котлеты без свинины - не котлеты? Разве нельзя наделать куриных котлет, тем более, если вы хотите сэкономить? Это три.
Сэкономить, покупая филейные части, нереально.
Экономия экономится по-другому. Это когда вы купили курицу (или две), филе от них ушли на котлеты, спинки и крылья - на супы, окорочка - на каши, например. И НИЧЕГО НЕ ПРОПАЛО. Чтобы получилось, что в каждом блюде есть немножко мяса, побольше - овощей, круп и пр. А не так, что вы открыли холодильник, съели полкурицы/дюжину котлет, а на “потом“ осталась пустая каша или капуста, которые, разумеется, уже не так интересно есть. Это четыре. -
Фант 26.06.18 21:35
На еде экономить не получается. Качественные продукты много стоят.И так как мясо я не ем, а рыба стала очень дорогой- то с экономией у меня плоховато выходит.:)) -
КсюЛиса 26.06.18 21:20
ответ для: Virlena
Пишут везде что выгодно делать котлеты самой,а оказалось невыгодно совсем -
КсюЛиса 26.06.18 21:18
ответ для: Virlena
Просто везде пишу -
ЛетаргическийСон 26.06.18 21:15
Я ем только куриное филе. И либо его отваривают, либо запекаю. Котлеты быстро съедаются, легко их переесть. Не трачу деньги ни на какие соусы, лишние приправы и прочее без чего можно обойтись и для здоровья полезнее будет. Одной грудки мне хватает на 2 дня. Ещё ем яйцо, рыбу, творог. Огурцы, помидоры, лук и капуста, зелень. Но я сижу на диете и это конечно не самое экономное питание. Мужу покупаю продукты в больших объемах (упаковках), это выгоднее. Смотрю на акции. Не покупаю шлак (колбаски, сырки и прочая фигня от которой насыщения нет, а так чисто баловство). Одна колбаска = 1кг нормального мяса. Беру продукты только в больших супермаркетах. В общем если не брать шлак, то это значительно экономит деньги .
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|