| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Мисс_Алёнчик 11.11.17 13:36
Вчера булгур с лисичками, морковкой, чесноком и луком и стейки из говядины, винегрет.
Сегодня еще не знаю, пока на работе и не думала особо. По ощущениям хочу рыбку какую-нибудь и легкий салатик из морепродуктов с салатом айсберг. И винца бы белого сухого бокальчик. -
юрфакМГУ 11.11.17 12:44
Ужина сегодня не будет - наварю в обед кастрюлю каши рисовой на молоке с тыквой. Туда изюму, ванилина, корицы - ум отъешь! Вечером доедим. Я всегда так в субботу делаю. А в воскресенье - сырники. -
добро с кулаками 11.11.17 04:57
МАндарины,хурма и творог(ненавижу его))) -
BaoMiTien 10.11.17 22:13
На ужин роллы. Из лёгкого и полезного, салат. -
Silver Lily 10.11.17 21:39
Ужин был лёгким (хотя не сижу на диете). Съела салат с кальмаром, а на десерт творог (положив туда банан и грецкие орехи). И зелёный чай. -
Seksi_Nozhki 10.11.17 21:35
Вода и все -
Нюрочка-фигурочк 10.11.17 21:24
Рыба с картошкой -
LadyLady82 10.11.17 21:22
ответ для: _,Тень_
_.Тень_ писал(а): То есть можно и просто филе? Нк целую цыпу отбивать?
можно)))) по вашему усмотрению -
_,Тень_ 10.11.17 21:12
ответ для: LadyLady82
То есть можно и просто филе?)) Нк целую цыпу отбивать?)) -
LadyLady82 10.11.17 21:11
ответ для: _,Тень_
_.Тень_ писал(а): Эээ ...кого отбить? Цыпленка? Не могу..мне его жааалко В виде филе хоть не так понятно кем оно было раньше
ну не обязательно)) так для разнообразия главное что бы не голодали -
inna_svetina 10.11.17 21:03
Мясо -
_,Тень_ 10.11.17 20:58
ответ для: LadyLady82
Эээ ...кого отбить? Цыпленка? Не могу..мне его жааалко((((
В виде филе хоть не так понятно кем оно было раньше
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|