вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало


  • Две курицы, 2-3 кг картошка, 1 кг моркошки, свеклы 3-4 шт. Перец горошком, лаврушку, том пасту, капусту, б. перец 5 шт. или кабачки. Макарошки, рис, масло слив и раст. Яблоки 2-3 кг. Муки 2 кг, дрожжи и пакет кефира, 1 кг сахара, соли, яйца 10 шт, луковицы 2-3 шт и одну головку чеснока, 1 пакетик корицы. Даже меньше выйдет, чем 1 т.р.
    Из этого выходит. Из двух кур в морозилку разделяем 4 ноги (или 4 бедра и 4 голени, 4 крыла, грудь и суповой набор, в морозилку. Из груди - фарш, с рисом и специями тут же сделать полуфабрикат тефтелей. Или разрезаем кабачки начиняем, и в морозилку, или перец б., разрезаем на 2 части, внутренности выкидываем, начиняем фаршем и в морозилку. Это всё в пакетиках с подписями, что бы не путаться. Из суп.набора варим бульон, с 1 луковицей, я потом её выкидываю. Далее трете моркошку, свеклу, чистите и режете картофель, капуста, том.паста, и др, короче борщ. На второе
    Либо просто отвариваете картофель и жарите ноги, руки, вот второе.
    Одну кур. грудь, вернее половину можете не использовать в фарш, и сделать её мелкопорезаную, пожаренную с овощами и рисом. Из муки делаете тесто для пирожков, варите яйца+рис+зел.лук, начинка = пирожки. Кефир замораживаете в морозилке, потом достаете и кладете в марлю до полного оттаивания на дуршлаг, а под дуршлаг тарелку глубокую для сыворотки (из под кефира будет капать) для теста для пирожков. А когда полностью разморозится, то оставшуюся сыворотку можно заморозить, а в марле подвесите и будет творог. Также с дрожжами можно сделать и сладкое тесто, растянуть на большой доске, посыпать корицей+сахар, смотать в рулет, порезать порционно и запечь, вот Вам сладкое к чаю.
    Из остатков капусты+морковь+ б.перец все мелко режется-трется, мешается, добавляете сахар, соль, уксус по вкусу + раст масло перемешиваете дайте настояться часа минимум два, и потом неделю можно есть салат. Хлеб можно и самой испечь, если кто ест в доме.
    Итак. Выход почти 1 тыс рублей, а вариантов для еды на 2-3 чел. на две недели предостаточно.

  • Крупы, курицу, батон, молоко. Да на тыщу спокойно можно прожить если не покупать лишнего.
  • ответ для: Kadar


    Kadar писал(а): оооо. мои любимые темы о том, что дома нет НИЧЕГО и всё нужно закупить на тыщу. Как так люди живут,ума не приложу. Я щас хоть без копейки останусь,у меня полная морозилка овощей с курицей и разных круп.
    у меня тоже))

  • купите грудку- сварите суп-а другую половину грудки с гарниром--дня на 3 хватит-а по деньгам рублей 300

  • винегрет выходит очень дешево и можно много приготовить

  • я б набрала курицы, картошки и готовила из них разные блюда ) сытно ) ну и яйца взяла бы десяток. мне на неделю хватило бы.

  • рост 1.60 вес 57 кг Нормально?

  • 1 пакет молока - 40
    Каши геркулес, гречка, рис -110
    1 кг яблок -50
    2 бух хлеба - 70
    2 кг картошки -32
    0.5 кг помидор и 0.5 кг яблок -70
    Свекла -30
    1 упак яиц - 70
    1 кг мяса - 350
    1кг курицы - 250
    Итого = 1072

    Меню на неделю:
    Завтраки
    Каша гречневая с молоком
    Каша геркулесовая
    Яичница
    Хлеб с маслом
    Яблоко
    Обед
    Салаты с огурцами , помидорами, свекольный салат
    Яйца
    Суп или овощной или куриный или с мясом
    Картошка, гречка, рис с курицей , с мясом
    Ужин
    Салаты
    Картошка, гречка, рис с курицей , с мясом
  • ответ для: _,Тень_


    _.Тень_ писал(а): ага, муж небось вернется с ведром пиваса и чипсонами и будет так питаться всю неделю... жидким хлебушком

    И ныть, что не купил что-то посущественнее, а также “Где мой борщ?“? Не, ну просто муж ведь взрослый человек, понимать должен, что нужно покупать при таком положении вещей. Неужели действительно у мужчин до такой степени мозг отключается в магазине?) Ну, тогда вместе с мужем надо подумать дома...четко ему сказать, что покупать надо нормальную еду, написать список, отдать ему вместе с деньгами и вперед с песней)

  • Смотря что у вас есть дома на данный момент из тех же овощей.
    Дешевле всего покупать целиком курицу, посмотрите по акциям, у нас в глобусе на курице почти всегда скидка 99 руб. за кг. Можно две курицы купить на 400 руб. Из остова сварить бульон и супец. Хватит на два супа.
    Купите гречи или рим и потушите с ножками, из грудки можно сделать фарш и пустить на котлеты или перцы фаршированные, ежики.
    Либо подливу и макароны. Вариантов экономно и нормально питаться масса.
    А если есть из огорода свои продукты (картошка, капуста и прочее), то вообще красота и потратить тысячу ваша на мясо.
  • ответ для: ьььььььььььььььь


    стасян-волосян:) писал(а): Вот пусть муж и думает, что купить Пошлите в магазин его Сам купит продукты, которые надо, а вы приготовите что-нибудь Главное, не забудьте про кефир сказать для себя любимой, а то все на более калорийное потратит еще

    ага, муж небось вернется с ведром пиваса и чипсонами
    и будет так питаться всю неделю...
    жидким хлебушком

  • можно приготовить борщец
    или супец
    большую кастрюлю
    ну и каши или картохи на второе
    с омлетом и салатом
    еще и денег остаться должно
    и неделю можно прожить,
    если хавать систематически одно и то же
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком, р» 4
мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хоз» 19
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 7
как думаете, это здравый смысл или избегание?» 13
вы бы позволили своему мужчине пахать?» 1
как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не противореч» 3
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 45
отслеживаете окситоцин? как поднимали? » 3
кто-то находит марс вкусным? покупаете его? » 9
тема содержит фото похожа дочка на мужа в детстве? » 9
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 23
тема содержит фото про разделение домашних обязанностей. согласны? » 17
какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли попробовать? » 2
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 30
муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?» 17
богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего не умеет » 3
купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди! » 7
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная » 12
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 57
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 20
4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне» 15
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 8
уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на» 17
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 5
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 24
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 19
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 23
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 16
какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне ег» 10
в какой песне есть слово я? » 17
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 13
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 28
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 24
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 44
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 29
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 23
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 10
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 93
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 18
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 30
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 19
когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился? » 3
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 12
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 13
что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля » 8
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 8
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 29
какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка» 21
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 9
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 58
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 76
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 15
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 28
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 6
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 10
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 14
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 6
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 37
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 16
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 12
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 18
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 16
как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно обзываются, п» 11
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 20
вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите по-оч» 13
мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но шик» 15
тема содержит фото что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини? » 19
зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на корку» 42
как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит, заби» 18
какая песня из русских вам нравится больше всего? » 8
инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?» 11
после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами? » 18
кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не в» 8
ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?» 10
тема содержит фото как аватарка? лучше на лестнице или новая? » 6
у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все » 7
сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, в» 9
стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасны» 9
тема содержит фото часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится? » 24
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 1
состоите в общедомовом чате? часто там разборки? » 24
бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого бе» 32
тема содержит фото какой выбрать третий подарок на годовщину? » 6
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 31
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 33
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 15
тема содержит фото мне намного лучше с чёрными волосами, чем было? » 1
как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил подработку,» 6
тема содержит фото стали бы смотреть сериал линия s? хочу сегодня посмотреть вечером. » 7
что самое большое счастье в жизни?» 13
как часто меняете гардероб? » 12
тема содержит фото оцените ногти! » 23
тема содержит фото и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог! » 33
как вы готовите суп харчо? любите его? » 13
тема содержит фото как вам мои новые брови? » 27
знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху» 8
когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей! » 23
без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись? » 18
вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться в» 9
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 12
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru