| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Елизавета Батори 22.05.17 20:08
Конкретно на ужин - одно горячее. Обычно это мясо запеченное или жаренное, рыба очень часто бывает и так далее. Гарнир, в общем понимании этого слова, давно не делаю. Не понимаю его. Зато к любой еде обязательно салат из свежих овощей, для мужа - иногда зимой разносолы (любит их), различные соусы, специально заготовленные приправы и так далее. -
nedotroga2012 22.05.17 19:43
Основное блюдо (в основном, рыба , индейка или курица, реже мясо, печень) + гарнир + овощной салат. Основное блюдо готовлю на 2 дня. Сложного ничего не делаю, не парюсь. Так что времени вполне хватает. -
LaraLe 22.05.17 18:20
ответ для: Мисс_Алёнчик
а какие овощные смузи делаете? -
SantaLucia 22.05.17 17:50
ответ для: 4ak9yim62wg9
Ой куууурыы :)) писал(а): я бывает вообще ничего не готовлю. вы знаете, я не повар, я - едок. могу и первое и второе, и 2 салата и еще десерт через полчасика умять
Да-да,аналогичная ситуация -
4ak9yim62wg9 22.05.17 17:48
я бывает вообще ничего не готовлю. вы знаете, я не повар, я - едок. могу и первое и второе, и 2 салата и еще десерт через полчасика умять -
Z_Wroblewska 22.05.17 17:15
На ужин я вообще могу один творог поесть, или так, салатик -
Светик ))) 22.05.17 17:12
Обычно готовлю какое-то блюдо плюс салат овощной. -
Дюймовочка) 22.05.17 17:04
Одно для себя, например гречку с курицей. На салат могу морковку потереть, если совсем нет сил просто с огурцом или помидором вприкуску. -
Мисс_Алёнчик 22.05.17 16:49
На ужин обычно делаю два вида мяса, гарнир овощи, либо крупы, либо комбинирую и салатик конечно же. Но это для мужа.
Я редко ужинаю, в основном овощной смузи или овощной салатик. -
Хомячиха 22.05.17 16:43
если суп то с хлебом, если мясо или рыба то с гарниром из крупы и свежих овощей . картошку тоже с овощами свежими и зеленью. да по разному -
Aerlissa 22.05.17 16:43
Времени хватает, стараюсь готовить много разнообразного. Так как готовить люблю, да и муж обожает вкусно поесть. Меню всегда стараюсь разнообразить. -
МилашкаМашка 22.05.17 16:41
Всегда есть главное блюдо (обычно сама, после поездок в гипермаркет делаю кучу разнообразных котлет (рыбных, куриных, свинно-говяжьих), тефтелей, голубцов, рыбное суфле, короче полуфабрикаты), обжаривается либо на сковороде, либо в духовке. Гарнир делается тоже быстро (макароны, рис, гречка, фунчоза, картошка). Летом наделываю много разнообразных баночных салатов, также делаю заправки для овощей, щей, супов и др. Зимой солю капусту, и любимый капустно-морковно-перечный салат, ктрый тоже долгоиграющий. Поскольку я трачу один-два дня в месяц (сколько раз в месяц в магазин ездим) на полуфабрикаты, летом по 2-3 дня каждый месяц для закруток. То всё остальное делается очень быстро. Летом вообще сказка. Любой салат из свежих овощей. Ещё замораживаю тесто для пиццы, пирогов. Наделаю, и заморожу.
Я живу в семье, если бы жил одна, мне бы просто супчика хватило, или салата, или творожка со сметаной. Но семья обязывает.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|