вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, просто кошмар....просыпаюсь и под глазами мешки(перед сном не пью),да и целлюлит появился на попе....И как теперь с эитм жить?Что делать и как с этим бороться????На зарядку времени нет, да и у меня почка опущена..поэтому нагрузки противопоказаны.....ПОМОГИТЕ, ДЕВОЧКИ, СОВЕТОМ

автор: koshka_love_love, 03.06.09 14:23 все темы»
комментарии: +19, просмотры: +783
вход» 
«внешность регистрация»

начало

  • ответ для: h_syngu


    морская соль.....Что-то она мне не попадалась в магазинах....

  • Ну что ты так переживаешь?кто, спрашивается, этим не страдает? у меня абсолютно то же самое + 3 лишних кг,грудь 1 размера и нос картошкой. И нормально все, я считаю, что я очень даже ничего
  • ответ для: koshka_love_love


    Ой, ошибку допустила. На ранних порах рекомендуют 2 минуты горячей и 1 минуту холодной воды!
  • ответ для: koshka_love_love


    Ну, самое главное правило - горячей воды должно быть больше, чем холодной! Чередуйте так: 1 минута горячей воды, 1 минута холодной. И так 10-15 минут. Только следите за тем, что бы перепады температуры на ранних порах не были слишком сильными, иначе можно простудиться. Т.е. температура как горячей, так и холодной воды должна быть вам комфортной. Через некоторое время, когда организм привыкнет, вы заметите, что спокойно относитесь даже к самому холодному душу. Заканчивать контрастный душ необходимо на холодной воде, затем быстро-быстро растираете тело махровым полотенцем. После ежедневного использования контрастного душа в организме активизируются обменные процессы, улучшается кровообращение, а также укрепляется сердце и сосуды, ну и т.д. полезностей много! Кстати, от целлюлита еще хорошо помогает морская соль - просто насыпте ее на мочалку и втирайте в проблемные места массируя их, та и кожу это очень хорошо очищает!
  • ответ для: h_syngu


    Спасибо большое за совет!Я прислушалась к Вашим советам, а главное я их услышала!А как правильно принимать контрастный душ? С чего начинать новичку?
  • ответ для: koshka_love_love


    Это результат нездорового образа жизни! Что бы целлюлита не было - необходимо контрастные души принимать, в кожу специальные кремчики втирать, и заниматься спортом! А опущение почки, астма, отсутствие рук и ног - все это лишь отговорки! Я знаю много примеров людей, которые в детстве были очень болезненными, а сейчас являются мастерами спорта! У меня сотрудница работала с проблемным позвоночником, и с ногой у нее проблема была - после подметания комнаты она просто разогнуться не могла! Когда я говорила о спорте - она отмахивалась, мол я больная, это не для меня. А я ей сказала: “А вы пробовали? Нет? Так попробуйте!“. И она попробовала - через 7 дней она забыла о больной ноге, сама лично убрала весь дом, и еще в огороде покапалась - и чувствовала себя замечательно! Так что - спорт, спорт, и еще раз спорт! Йогой займитесь, пилатесом, калланетикой! Вы же посвящаете хотя бы час в день телевизору? Так почему бы не совместить это дело с тренировкой? А мешки под глазами - вы либо мало спите, либо плохо спите. Это распространненая проблема современного человека. Йога эту проблему исправит! Будете высыпаться, и не просто высыпаться, а высыпаться качественно! Так что не плачьте, не сетуйте - мы получаем только то, что заслуживаем своими же поступками! Дерзайте - и все будет супер!

  • Девочки,не молчите, пожалуйста
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не предпри» 21
что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека? » 7
тема содержит фото симпатичное ли платье на лето? » 5
любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то» 11
тема содержит фото вы тоже практикуете манипуляцию»
вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже навсег» 7
ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жа» 24
тема содержит фото это настоящая девушка или фотография сгенерирована искусственным интел» 13
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 11
личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне посоветова» 19
у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и во» 3
тема содержит фото все-таки подстриглась! » 9
как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю га» 2
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 22
ищу подругу из барнаула, чтобы вместе худеть, гулять, поддерживать дру» 1
вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? » 17
тема содержит фото я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча » 40
тема содержит фото вы б хотели скатерть-самобранку? » 26
кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг. » 11
сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60» 3
вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.» 7
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 70
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 28
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 24
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 22
с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тётк» 18
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 2
кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж? » 12
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 12
тема содержит фото кто помнит эту группу? какие песни нравились? » 20
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 18
какой женский рост, по вашему мнению, идеален? » 8
тема содержит фото как думаете, это мужская фигура или женская? » 13
опишите ваше идеальное утро! » 7
я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.» 25
как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из» 3
тема содержит фото правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться» 12
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 6
тема содержит фото вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это » 14
улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он м» 8
сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт» 40
у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно. ч» 9
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 128
кто смотрел этот сериал? сейчас пересматриваю, актуально и по сей день» 11
интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс? » 1
парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не» 2
с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете? » 14
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 45
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 21
длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные» 1
как давно вы ели шаурму? » 25
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 33
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 12
если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в кра» 15
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, чт»
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 10
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 30
широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной клет»
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 83
мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать? » 10
я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит м» 12
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 29
не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ» 20
вы видите меня инфантильной? » 26
вы любите ходить с распущенными волосами? » 32
больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта процеду» 4
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 1
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 54
вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много » 17
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 9
на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? » 24
тема содержит фото покажите вашу домашнюю библиотеку. любите ли вообще читать? какие напр» 20
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 43
клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как» 20
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 17
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 8
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 72
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 16
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 5
женщины носят одежду унисекс, ведут себя вызывающе, матерятся, курят, » 15
тема содержит фото это ухоженные усы и борода? » 25
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» 22
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 33
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 18
тема содержит фото а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постриг» 14
тема содержит фото хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно пачкаются » 23
не может смириться с тем, что я с ним рассталась, вымаливает встречу. » 2
у вас была красивая фигура в 20? или не очень? » 23
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 13
косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим муже» 58
тема содержит фото как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар? » 15
вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин» 6
мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости» 10
он говорит парням сейчас секс нужен, девушкам - деньги. любовь ушла на» 34
тема содержит фото кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть? » 22
кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет? » 8
подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?» 13
вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител» 22
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 22
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru