| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Лесеночек 27.08.11 18:50
за месяц 5 кг:) -
Daina808 27.08.11 18:27
я тоже худею, 3й день на пустом рисе и чай с 1й ложкой сахара, иногда без( без ложечки сахара у меня депрессуха, не могу несладкий пить)), вечером сьела помидор и 2 огурца(есть хотела ппц). за 2 дня отвес был -1.5кг.
Худею с 56.5 до привычных 53-54(рост 170), за 2 недели наела блин=)сегодня утром весила 55 :р
Молокочай кстати очень хорошая идея, я его обожаю) -
Нотка 23 27.08.11 18:27
ответ для: Лесеночек
и какие результаты, и за какое время? -
Лесеночек 27.08.11 18:22
ответ для: Нотка 23
кушать по меньше, после 6-7 вечре не есть, вредное ест , до12-13 часов, хлеб полностью исключила, ну и сладкое тоже стараюсь, но не получается -
Нотка 23 27.08.11 17:59
ответ для: Лесеночек
а какого питания ты придерживаешься в основном?овощное рагу, это так, даже наоборот полезно! -
Лесеночек 27.08.11 17:55
ответ для: Нотка 23
я сегодня в 8 часов рагу овощное поела.
каюсь -
Нотка 23 27.08.11 17:46
ответ для: Лесеночек
пока незнаю, но буду держать до упора, вчера и вправду сорвалась чуть(((хочу попробывать в понедельник молокочаем побалываться!как ты? -
Лесеночек 26.08.11 16:02
ответ для: уже_не_девушкa
?? -
уже_не_девушкa 26.08.11 16:01
ответ для: Лесеночек
Это не жир, бабуля -
Лесеночек 26.08.11 15:52
ответ для: Нотка 23
ты сколько планируешь скидывать? -
Ночной Зажор 26.08.11 15:50
ответ для: Нотка 23
и безумного макса в нагрузку с мелом гибсоном -
ciabatta 26.08.11 15:50
ответ для: Нотка 23
ну это все зависит от сообтношения веса и роста, у меня был небольшой вес, я весила 56 кг, рост 164. Щас вес 46 кг.
Целый день пьешь его, так же можешь просто чай пить или кофе или воду...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|